期中考试结束了，很多孩子面对着自己的考试成绩，总说自己考得不好，父母应该怎么回复呢？
千万不要说：你就是不听我的。你是不是没有努力啊？我就说你肯定考不好吧！谁让你自以为是的，不听我的安排？我让你去补课，你不去，我看你就是活该！
这些话除了发泄父母的情绪，别无用处。
孩子说自己考得不好，心里已经不好受了，父母就再也不要去责怪他了。父母的责怪只会让孩子觉得：本来我就考差了，心情不好，还有些愧疚；这下你们发脾气发到我身上了，我们扯平了。
父母可以这么说：
哦，你说自己考得不好啊，心里是不是有点难受啊？我如果考得不好，也会不高兴的，我能理解。（共情）
我可以看看你的成绩吗？你们现在学的和我们小时候比，太不一样了，我不知道我能不能帮上忙，但是我可以出出主意。（征求意见）
你自己觉得和以前的考试比，你有哪些做得好的地方呢？（发现优势，越具体越好）
那接下来我们看看哪些地方可以做得更好呢？（寻找希望）
在孩子情绪平稳的时候，和孩子一起进行考试分析，找出具体的失分处，找到对策，制定详细可及的目标。例如：语文的书写可以再工整一点，答题的时候如果加上序号，层次更清晰，就可以多拿两分。数学的运算符号我们可以下次用手指一指，这样便于我们眼神更加集中，从上一行誊抄下来的时候就能写对了，这样我们又可以多2分。......
具体的、可操作的建议会让孩子减轻心理负担，更加清晰自己行动的具体步骤。
关于考试，我写过很多，大家可以在我的公众号里翻翻找找。
深圳广电集团||谈心：从期中考试谈开来（No.653）
期中考试，只是学期中间的考试，不用着急。考得好，说明之前学得不错，好的方法继续发扬光大就好。考得不好，也只是过去需要查漏补缺，并不意味着未来就充满了问题。
当然，我也见过很多永远对自己都不满意的学生，无论考得多好都说自己考得不好，原因无非就是自己很少得到肯定，永远都觉得自己不满意。可怜的孩子啊！
父母要做的是要让孩子永远看到阳光和未来，觉得自己的生活有意义，觉得学习有意思，觉得永远都有希望！
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可爱的娃，主动向我求助，希望妈妈改变教育方式!（No.1089）
转载||人民网：“讲好教育故事 弘扬教育家精神”网络案例征集活动座谈会在京举行（No.1088）
网名“麻辣班主任”（抖音号56330162099）
深圳24年高中班主任经历
人民德育（深圳）家庭教育专家委员会委员
人民德育骨干教师委员会委员
广东省中小学德育研究会理事
广东省中小学家庭教育指导专家委员会首届委员
深圳市“五一巾帼标兵岗”、“工人先锋号”负责人
深圳市陶行知研究会班主任成长专业委员会理事长
深圳市第二、三批名班主任工作室主持人
深圳市首届百位“我最喜爱的班主任”
深圳市妇联首届家庭教育讲师团成员
深圳市福田区兼职督学
福田区关心下一代工作委员会特邀讲师
福田区劳模和工匠人才创新工作室主持人
福田中学“家庭教育”品牌课程主持人
福田区“大先生”计划“领航教师”培养对象
福田区春晖家长学校资深讲师
福田区优秀班主任、优秀共产党员、十佳班主任
深圳市高考工作先进个人
广东省普通高考优秀评卷员
课程《父母怎么说，孩子更合作》被福田区委组织部推荐为”二次创业“课程
所写案例曾经荣获广东省优秀案例、深圳市教育局、深圳市妇联优秀案例、福田区特等奖等荣誉。
香港中文大学（深圳）人文学院校外导师主持省、市、区等各级德育课题，参与国家级、深圳市社科院课题
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