经常有小伙伴问：“为什么我们要读书？为什么我们要运动？为什么我们要早起？为什么我们要培养好习惯？”不妨先问问自己，读书是为了成长，然后呢？成长之后做什么？想要成长还有很多方法，不一定要靠阅读、运动、早起。把目的和方法这两者的概念区分开，行动起来大脑会更清晰，也会更轻松自在。方法：达到这个目的所采用的步骤、技术和策略，手段，“如何”去做？还有其他方法：做项目、上课、做研究，这些都可以帮助我们成长，选择性价比更高的去做。如果读书是为了成长，尝试让它有量化地去做，比如输出阅读思考，读完后写一篇书评。死死地守住阅读不放，每天只是阅读，没有输出，那就只是盯着方法去做，忽略了目的。搞清楚目的和方法的区别后，盯着目标走，方法就不会只有一种。健康不只有运动，还有充足的睡眠、清淡饮食、好的人际关系、轻松的心态等等。运动也不只有一种，可以跑步、游泳、去健身房，或者徒手健身，还可以做瑜伽。有很多种方法可以达到一个目的，目的与方法并不是一一对应的。比如，运动是为了健康，为了坚持运动，即便睡眠时间只有5小时，还是坚持起来运动，这不是有毅力，而是盲目地努力，错误地把方法当做目标了。盯着方法去做，会错误地把方法当目标，像一头驴一样不停地做，不会变通，换一个方法。盯着目的，一个方法不行就换另一个，不死守单一的方法，发展更多可能性。如果没办法做到早睡早起，那就晚一小时睡，或者中午饭后抽出一小时。方法总比困难多，A不行就换B，搞清楚真正的目的是什么，你能想到合适的方法去做到。目的通常是想要达到的最终结果，方法是计划采取的行动路径。阅读方法是达到这个目的的工具，如果你有自己的一套方法，并且可以通过读书获得足够的知识，那就行了，不需要再去找更多的方法。如果你读书是为了赚钱，为了写一篇赚钱的书评，过去的方法就不适用了。问自己，这个行动或决策是为了直接达到一个结果吗？如果是，那么它很可能是目的。如果它是实现结果的一种手段，那么它就是方法。完成打卡是为了打卡吗？通过打卡是为了培养习惯，打卡是方法，培养习惯是目的。培养运动习惯是为了运动吗？是为了有健康的生活，运动是方法，健康的生活是目的。还有一个比较简单的区分，目的往往比较抽象，是高层次的目标；方法则更具体，是实现目的的具体行动或策略。总的来说，理解目的和方法之间的区别，对于自身的行动和决策很有帮助，把目的和方法区分开，用更多的方法去达到自己的目的。扫码加入我的免费知识星球
划拳小匠，终身成长的程序员，行动小达人。
日更1年+
早冥读写跑5件套践行者，已坚持2年。
主业是程序猿，业余阅读/码字/运动。
能提供：软件开发、自媒体入门、写作指导、成长陪伴。
关注【划拳小匠】公众号，回复【1】，领取高效成长的10本书单，回复【888】，送你《自媒体搞钱的14条心法》。
