今天分享一种非常好吃的小饼:酸奶烤饼,健康又营养!小饼用了2种面粉,普通的白面粉和燕麦小麦粉,用酸奶和鸡蛋和面,比面包蛋糕还好吃,好存储,留做早餐是极好的。
材料:白面粉200克,燕麦小麦粉200克,酸奶200克,鸡蛋1个,酵母4克,玉米油15克,糖适量(可放可不放)。
做法:
1、首先把酸奶倒入盆中,再放入酵母搅拌一下,酸奶就是咱们日常所喝的普通原味酸奶,但不是老酸奶,如果用稠度比较高老酸奶需要加量。
2、酸奶和酵母搅拌均匀后,再打入一个鸡蛋,把鸡蛋和酸奶等一起搅匀,这里可以选择是否加糖,多少自己掌握就行。
3、然后放入面粉,我用了两种面粉,适当多吃些杂粮是极好的。
4、把面粉和鸡蛋酸奶等一起搅拌成大絮状,再放入玉米油,简单搅拌一下后,下手和面。
5、把面粉等揉成团后再简单揉一揉就行,不用过分揉光滑,盖好饧发。
6、温暖处饧发40分钟左右,面团饧发至2倍大。
7、取出发好的面团,排气再揉一揉,分成12个小面团,再揉圆,这时候面团看上去就很光滑了。
8、把每一个小面团擀成椭圆形,折叠成三折,然后再擀长,折叠一遍。这么做的目的是让面团更加瓷实一些,成品吃起来口感好。
9、把折叠好的面团对角线向中间捏在一起,再整理团圆,揉好后光面向上放置。
10、揉好的面团直接用一个平面的工具压一下就行,压成一厘米厚的面饼。
11、把面饼放入烤盘,烤箱预热下火150度,烤盘放入最下层,烘烤10分钟,翻面,再烤10分钟。
12、小饼暄松还有嚼劲,特好吃,做好密封室温保存就行,早餐直接做主食吃不用热。
小贴士:
酸奶用平常喝的原味酸奶,糖的量自己随意,根据喜好添加,也可以不加,一样的好吃。
烤箱烤一定要用下火,注意观色翻面,烤箱温度根据自家烤箱的脾气调节,在130度-150度之间选择。如果没有烤箱可以用平底锅烙,不放油,待小饼烙成形后,在锅边淋入一点水,盖好锅焖一焖,让饼熟透,再开锅把水汽烙干,一样的好吃!