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前几天给家里面的小家伙做了一份茄汁鸡翅,结果我和老公根本就没伸几筷子就被孩子给包圆儿了,吵着嚷着的说不够吃,因为孩子也不能吃辣,所以就做了这份酱烧鸡翅来给孩子吃,下面来把这道菜的做法分享给大家。
鸡中翅富含优质蛋白质、维生素A、维生素E,以及钙、镁、铁、锌等矿物质,还富含胶原蛋白 特别适合孩子吃,鸡翅中也是鸡身上最为受欢迎的部分了,我家孩子就非常喜欢吃鸡翅中,不管怎么做,像是红烧,油炸,用烤箱烤,等等。
跟大家说一个比较可怕的事,就是我们在购买鸡翅的时候不是一般都买鸡翅中嘛,但是外面卖的那种鸡肉都会或多或少的都被灌过抗生素,那么这些抗生素基本全部都集中在翅尖的,所以我一般都不会买鸡翅尖,要是买的话也会去大的那种超市里面买,起码有保证。
【菜名】:酱烧鸡翅
【食材清单】:鸡翅,大蒜,生姜,熟白芝麻,料酒,黄豆酱,酱油,白糖,食用油,清水。
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【烹饪步骤】:
1、新鲜的鸡翅买回来以后放进小碗里面,把生姜,大蒜还有鸡精也都准备好。
2、 把生姜切成片,大蒜也切成片以后准备好,生姜的皮记得要用削皮刀给去掉。把鸡翅给清洗干净以后,在鸡翅的两面用刀划上2刀,这样做出来的鸡翅能更加的入味。
3、 锅里面加入适量的清水,冷水把鸡翅下进去,把姜片还有鸡翅,料酒都下进去,将鸡翅体内的血水给焯出去,捞出来以后把水分沥干。
4、 炒锅里面加上适量的食用油,烧热了以后把鸡翅下进去,把鸡翅给煎的两面金黄,再把蒜片也一并下进去。
5、随后我们再把黄豆酱还有酱油,白糖都下进去,翻炒均匀,让鸡翅上色。
6、 鸡翅均匀的上色了以后在锅里面倒入小半碗的清水,用中火,盖上锅盖焖煮个6分钟左右。
7、最后转成大火来收汁,装盘子里面再撒上适量的熟的白芝麻就好了。这个鸡翅的做法用我老公的一句话就是说:好吃!下饭!嗯,是真的下饭,但凡有酱烧的菜,那米饭必定要多煮一些,不然怕不够吃,尤其是大人小孩都抗拒不了的鸡翅。做出来的鸡翅没想到味道非常好!而且制作起来也很简单快手,一起来看看做法吧!
【厨贴士】:
1、甜面酱中含有盐分,无需加其他调味品,要是想鸡翅颜色更加的浓郁的话可以加点老抽。一酱成菜,简单方便
2、鸡翅洗净在内侧打花刀,切到骨,这样能保持鸡翅完整好看又能入味。
3、加几粒冰糖除了增加鲜味,还能使鸡翅表面油亮,看着更诱人。
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