从很多优秀的读书博主那收集了几十本书单，感觉到自己充满了知识，跟很多人一样：认为收藏了就是读了。好不容易有时间停下来阅读，望着书单里面的几十本书，熬过选择困难症的折磨，好不容易选了一本书开始阅读，刚打开第一页，发现读不下去。合上书本，刷刷手机，一小时过去了，面前的书却还没有开始一点点进展，时间就这样溜过了。第二天，还是一样的重复，一星期过去，一本书没读多少页。很想要阅读，也踏出了第一步，打开书籍了，甚至都走了第二步，开始阅读了，但始终读不进去，怎么办？在分享方法之前，我们先来看看，读不进去的原因有哪些？读不进去的原因有很多，比如刚结束了工作，身体已经很累了，或者生病很重，身体上做不到。还有，与朋友/伴侣吵架，情绪不好；看到一些不好的消息，情绪焦虑；正在期待某一个事件，情绪非常高昂。这些都是因为情绪波动大，状态不好，没办法沉下心来好好阅读。还有一类原因，是书的难度太难了，没有读过类似题材的书籍，直接开始读高难度的书，或者是作者本身就写得晦涩难懂，需要一定的积累才能读懂，或者是因为书籍本身写得不好，就读不进去了。以上，就是读书读不进去的三大类原因，为什么这些因素会让我们读书读不进去呢？对于第一类情况，身体已经没有基本的机能做到这件事情，这时候还要逼自己打开书去阅读，当然读不下去了。太累或者身体十分不舒服，就没必要强迫自己去阅读了，这时候最应该做的事情就是去休息。在第二类，情绪波动导致没能沉下心，这种情况下，还是可以坚持阅读的。我试过很多次，焦虑、情绪不好的时候，让自己去阅读，慢慢进入书里面的世界，情绪就会慢慢平复下来。最后一类原因，书太难了，读不下去，还逼自己继续阅读，这里背后的原因其实是学生思维在作祟。带着学生思维去阅读，就会觉得一本书必须从头到尾读完，即便一本书很难，读不下去也要硬扛，一页一页地读完，否则不算是在阅读。知道了原因以及背后的逻辑，在第一类和第二类原因的部分，我们有办法去解决。如果因为情绪波动大而读不下去，这个时候可以用5分钟原则，先开始5分钟。让自己用5分钟进入状态，平复心情，然后开始愉快地阅读。针对于书太难的问题，朋友们，醒醒，我们已经不再是学生了。没有人规定我们必须把这本书读完，我们不是读完这本书后就要去考试。很多博主在分享阅读方法时都提到过，会同时阅读几本书，因此，我们在平时阅读的时候，可以同时阅读几本书，一本读不进去，就换下一本，总有一本的难度是适合自己的。这与之前提到的关联性类似，读一本书，要与自己有关。想想自己最近遇到什么问题，有什么是需要解决，然后找相关的书籍来阅读，而不是拿别人推荐的书单，这是其他人解决的问题，不是你的问题。总的来说，大前提是要摆脱学生思维，不要认为阅读一本书就一定要百分百读完，读不懂就换一本简单一些的，自己感兴趣的；情绪不好时，让自己先开始5分钟，进入状态后再继续；如果因为身体原因无法阅读，那就休息，把身体养好了才是最重要的事情。扫码加入我的免费知识星球
划拳小匠，终身成长的程序员，行动小达人。
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早冥读写跑5件套践行者，已坚持2年。
主业是程序猿，业余阅读/码字/运动。
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