詹大年/找到了孩子“不听话”的原因，才可以找到解决问题的办法

文摘 2024-11-10 22:00 云南

“孩子在规定睡觉的时间不睡觉怎么办？”

很多情况下，我们思考的是“如何办”的问题，即如何让他睡觉，或者如何惩罚他“不睡觉”的行为让他马上感受“不睡觉”带来的后果。

要解决这个问题，我觉得首先要从如下三个方面思考——

第一，制度（规矩）的本身对不对？对制度的理解对不对？

“规定睡觉时间”是可以的，但我们不能把“规定睡觉时间”理解为“规定睡觉”。如果理解为在这个时间内“必须睡觉”“只能睡觉”，那显然是蛮横的。如果理解为在这个“规定的睡觉时间”内，你是自由的，但自由的前提是不能妨碍他人睡觉，那这样的制度执行起来就比较人性。

第二，出发点是什么？

我们要思考，处理“孩子不睡觉”的问题到底是在处理谁的问题。一种出发点是因为“孩子不睡觉”会影响“我”——孩子破坏纪律会让我不舒服，别人会说我“不会管孩子”，孩子不睡觉会让班级扣分。这种出发点实际上是在处理老师自己的问题。另一种出发点是担心因为孩子休息不好会影响孩子的身心健康。两种不一样的出发点，自然会影响处理问题的方式、分寸与结果。

还有这样的孩子，因为师生关系不好，他总希望看到你不爽的样子。你让他不爽，他也希望能让你不爽。

第三，导致问题的原因是什么？

“孩子不睡觉”至少有两个方面的原因：第一是习惯问题，第二是情绪（对立）问题。

面对习惯性的问题，只能慢慢来，从改变习惯开始。习惯是“习得”的“惯性”，需要用“习得”的方式去改变。有时候，甚至不能改变。不能改变，就“如他所是”，而不是“如我所愿”了。

面对情绪（对立）问题，就需要先化解情绪。如果没有先化解情绪，而只是强调“必须睡觉”，甚至惩罚“不睡觉”的行为，那很可能会变成处处对立。

“问题”表面的行为是“果”，不是“因”。“问题”背后的需求才是“因”。问题背后往往是未被关注、未被满足的需求。

我们需要解决需求，而不是去“解决问题”。

——2024年11月10日于昆明

（詹大年昆明丑小鸭中学校长）

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詹大年私号

詹大年认为：家庭教育教人文，学校教育教科学，社会教育教规则，自我教育教信仰。

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