自行车运动中的临界功率与最大乳酸稳态:功率差异何在?

文摘   健康   2025-01-02 15:09   江苏  
执行主编郝跃峰

南京医科大学附属苏州医院运动医学中心



Critical Power and Maximal Lactate Steady State in Cycling: “Watts” the Difference?


中文摘要后附原文文献


校审者提示

这篇文章的优点在于深入探讨了临界功率(CP)与最大乳酸稳态(MLSS)之间的差异,系统分析了导致这些差异的潜在方法学问题,并提出了优化测量标准的具体建议,具有很高的实用性和科学价值。此外,结合实验数据,文章提供了可操作的最佳实践指南,为运动科学研究和训练实践提供了重要参考。缺点是,尽管讨论了多种方法学因素,但其分析主要集中于自行车运动,可能在其他运动领域的适用性有所局限。同时,文中对于方法学优化的探讨较为深入,可能对非专业读者的理解存在一定难度。


校审者简介

杨兴


医学博士


副主任医师


硕士研究生导师

目前担任江苏省医学会运动创伤分会运动创伤修复重建学组秘书;苏州市中西医结合运动医学脊柱学组副组长;苏州市骨科专业委员会骨肿瘤学组委员

擅长骨科脊柱疾病微创手术治疗

专家门诊:周四上午


译者提示

这篇文献探讨了“临界功率”(Critical Power, CP)与“最大乳酸稳态”(Maximal Lactate Steady State, MLSS)在运动生理学中的差异与应用。这两种指标用于评估运动员的代谢稳态阈值,但文献中多次报道它们在功率输出上的显著差异。通过分析方法学上的潜在问题,研究发现这些差异主要源于试验时间范围、建模方法和乳酸稳态标准的不同。文献结合实验室数据表明,在严格应用优化测量方法时,CP与MLSS的功率差异可缩小至几瓦,甚至趋近于零。


文章进一步提出,CP和MLSS在优化测量后可以互换使用,用于定义重到极重运动的代谢稳态阈值。此外,作者制定了一套“最佳实践”准则,为科学研究和教练实践提供了清晰指导。这些准则不仅提高了测量的准确性,还为训练计划的设计和运动表现的评估提供了重要支持。


(仅代表校审者和译者观点,文责由校审者负责)


译文摘要

背景:文章探讨了“临界功率”(Critical Power, CP)和“最大乳酸稳态”(Maximal Lactate Steady State, MLSS)在运动生理学中的作用。这两种方法均被广泛用于确定运动的稳态和非稳态之间的界限,对运动员的训练设计和运动表现评估至关重要。然而,文献中多次报道这两种方法在功率输出上的显著差异,引发了它们是否可互换使用的争论。


目的:本研究旨在分析导致CP与MLSS功率输出差异的潜在方法学问题,验证在优化的测量条件下,两者是否可以用作相同的代谢稳态阈值指标,并制定相应的最佳实践指南。


方法:通过文献综述和实验数据整合,研究了CP和MLSS的测量方法,分析了它们在方法学上的差异来源,并基于实验室数据提出了一套优化测量的标准与准则。


结果:研究表明,在严格应用测量标准的情况下,CP和MLSS之间的功率差异可缩小至几瓦,甚至趋近于零。差异主要源于方法学的不一致,包括试验时间范围选择、建模方法以及乳酸稳态标准的差异。研究还提出,通过调整测量参数和标准,可以实现两者在重到极重运动阈值定义上的互换使用。


结论:尽管文献中普遍报告CP高于MLSS,但当测量方法优化后,二者的差异可忽略不计。CP和MLSS均可用作最大代谢稳态的指标,对运动员的训练和表现评估具有重要实用价值。


译者简介

陈天睿


南京医科大学附属苏州医院骨外科学在读研究生


主要研究方向:骨关节炎的基础与临床研究


爱好:打羽毛球


原文文献




【投稿格式】

  译文翻译+译者提示+个人简介+原文文献


【投稿邮箱】

  792576391@qq.com



 精彩推荐


1.磁共振成像在坐骨神经痛随访评估中的应用


2.脂肪浸润与腰椎间盘退变的研究进展


3.骨质疏松症在中国的流行现状:一项全国性、多中心DXA调查


4.椎间盘钙化的机制和临床意义


5.补充维生素D和中老年人意外骨折的关系


6.膝关节内侧副韧带损伤:MRI表现与临床分级的关系


7.美国:骨质疏松症现状(预防和未满足的需求)


8.应力性骨折:病理生理学、临床表现、影像学特征和治疗选择


9.25-羟基维生素D与骨质疏松性骨折的风险:孟德尔随机化分析


10.STAT3/线粒体自噬协调巨噬细胞NLRP3炎症小体激活和炎症性骨丢失




更多精彩推荐,请关注我们
运动云医院科普版


看都看完了,还不点这里试试

运动云医院科普版
运动云医院:倡导科学健身、关注运动防护、专业康复医疗。
 最新文章