【一周食谱】舌尖上的美味——南通市崇川区永兴幼儿园2024年度冬季第十三周幼儿食谱

文摘   2024-11-24 11:35   江苏  


本周食谱

永兴幼儿园11月25日-11月29日






营养膳食每日科学搭配

保障幼儿健康成长

让孩子吃的安心 家长放心





温馨提示

有些家长认为到了秋冬季孩子就吸收不到营养了,所以只一味地给孩子吃大量绿叶菜,甚至不怎么吃肉,这样的饮食是不均衡的。即使冬季的营养吸收率降低,对于生长发育快速的孩子来说,也并不会有什么影响。蔬菜的种类丰富,除了叶菜外还有根茎类的、芽类的等,此外,肉质食物的摄入也是非常必要的!

一周回顾

11月18日(星期一)

11月19日(星期二)

11月20日(星期三)

11月21日(星期四)

11月22日(星期五)




早点

光明鲜奶

青甜蜜小番茄

乳香包


午餐

米饭

牛肉炖土豆

开阳奶白菜

昂刺鱼豆腐汤


下午茶

网纹瓜

蒸玉米


早点

光明鲜奶

苹果

曼可顿切片


午餐

米饭

葱爆河虾

大蒜茶干炒肉丝

番茄蛋汤


下午茶

青菜牛肉粥

人参果


早点

光明鲜奶

腰果

水煮鸡蛋


午餐

青菜虾仁饭

红烧芋头

菌菇牛肉片汤


下午茶

褚橙

奶油胡萝卜条


早点

光明鲜奶

香蕉

黑米刀切馒头


午餐

米饭

如意肉卷

西葫芦牛肉丁

菠菜蛋汤


下午茶

香葱鸡蛋饼

冰糖雪梨红枣汤


早点

光明鲜奶

阳光玫瑰

蒸红薯


午餐

米饭

虾仁炖蛋

糖醋包菜

白萝卜牛肉丸汤


下午茶

佳沛金果

烧麦


一周食谱

营养分析

验菜、陪餐安排表


家长验菜、陪餐照片


光盘行动


供应商一览表



撰稿人:徐韦韦

编辑人:徐韦韦

审核人:陈荣芬



南通市崇川区永兴幼儿园
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