山药鸽子汤
准备食材:山药,鸽子,红枣,姜片。
做法步骤:
1、鸽子处理干净后剁成大块,新鲜的鸽子不用焯水。山药削掉外皮,清洗干净后切成小块。
2、将鸽子和姜片先放入汤锅中,开大火煮开,撇掉上边的浮沫,再继续炖煮半个小时。然后再将山药和红枣放进来,再炖煮半个小时。
3、时间到,直接加入适量的食盐调味,再煮五分钟煮至入味即可出锅开吃。
山药板栗炖鸡汤
准备食材:山药,板栗,鸡肉,莲子,红枣,姜片。
做法步骤:
1、鸡肉清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将鸡肉捞起来用温水清洗干净,沥干水分备用。
2、山药削掉外皮,清洗干净后切成小段。板栗仁清洗干净,莲子去掉莲心,红枣去核清洗干净备用。
3、起锅烧油,油热后放入姜片翻炒一会儿,再放入鸡肉翻炒均匀,炒干水分后放入清水开大火煮开。
4、水烧开后放入山药、板栗、莲子、红枣,盖上盖子继续焖煮四十分钟。时间到,炖煮好了之后,加入食盐调味即可出锅开吃。
莲藕花生排骨汤
准备食材:莲藕,花生,排骨,姜片,葱段,葱花。
做法步骤:
1、莲藕削掉外皮,清洗干净后切成小块。花生清洗干净沥干水分。
2、排骨剁成小块,清洗干净后冷水下锅焯水,放入姜片和葱段去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来沥干水分备用。
3、起锅烧油,油热后放入姜片和葱段炒出香味,再放入排骨翻炒一会儿,炒至表面微黄,再放入适量的清水,开大火煮开。
4、水烧开后转小火,放入花生米和莲藕,盖上盖子炖煮一个小时。煮好后,加入食盐调味,撒上葱花即可出锅开吃。
萝卜牛腩汤
准备食材:牛腩,白萝卜,胡萝卜,小米辣,青线椒,葱花。
做法步骤:
1、牛腩清洗干净切成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将牛腩捞起来,用温水清洗干净沥干水分。
2、白萝卜和胡萝卜削掉外皮,清洗干净后切成小块。青线椒和小米辣去蒂,洗净后切成丁。
3、起锅烧油,油热后放入姜片和牛腩翻炒一会儿,炒干水分后放入热水,开大火煮开再转小火焖煮四十分钟。
4、接着再把白萝卜和胡萝卜放进来,继续焖煮半个小时。时间到,开大火翻炒收汁,撒上小米辣、青线椒和葱花,翻炒均匀即可出锅开吃。
板栗排骨汤
准备食材:排骨,板栗,红枣,莲子,姜片。
做法步骤:
1、排骨剁成小块,清洗干净后冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来沥干水分备用。
2、将排骨、洗净的板栗、去核红枣、莲子和姜片都放入汤锅中,放入清水开大火煮开,再转小火焖煮一个小时。
3、炖煮时间到,放入适量的食盐调味,搅拌均匀后再煮五分钟就可以出锅开吃了。
羊肚菌炖鸡汤
准备食材:羊肚菌,鹿茸菌,山药干,海底椰,红枣,鸡肉,姜片。
做法步骤:
1、鸡肉剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将鸡肉捞起来沥干水分。
2、羊肚菌和鹿茸菌放入清水中浸泡一会儿,泡软后清洗干净挤干水分。山药干和海底椰清洗干净备用。
3、将鸡肉、羊肚菌、鹿茸菌、山药干、海底椰、姜片、红枣都放入汤锅中,放入清水盖上盖子,先开大火煮开,再转成小火炖煮一个小时左右。
4、时间到了之后,只需要加入一点食盐调味,再煮五分钟煮入味即可出锅开吃。