估摸着，是真的要开始贴秋膘。
早上呐，烤了一炉五香酥脆卷，发面，卷上油酥后切开二发20分钟，入烤箱里200度烤15分钟就好。
今天的粥煮的比较厚，放了大米紫米核桃仁，应该再加点红枣。
配小菜，焯水后只加盐和芝麻油。天短了早餐时间光线不好，影响卖相。
中午外食，吃的菠菜面，手擀面，还挺劲道。高碳水饮食让人快乐。
天一凉，食欲就惊人，晚上也好好做饭了，周末烧好的红烧肉分装冻起来，晚上到家切点土豆直接烧。
那边烧着，这边泡粉条，炒个包菜粉条。
蒜片油麦菜是绿叶菜里最喜欢的一道，只加蒜片和盐就可以，保持蔬菜原本的味道。
其实，晚上想纯素食的，奈何家里有个食肉动物。
往后，要备点鸡排牛腩之类的，到家半小时就能吃上饭。
