假期为什么不长胖

美食   2024-10-03 21:14   陕西  

被生物钟叫醒,任由家里其他人享受懒觉,起来只给自己做了简单的早餐。


对,两个鸡蛋摊个蛋饼就好,冲一杯黑咖啡配着。哦对,还蒸了红薯,有白心的红薯。


吃完安安静静干点自己的事,家里没什么动静真好,抱着电脑歪沙发上自得其乐。


到中午居然也没咋饿,老人下了面条吃,给年轻人煮了饺子,又炒了麦芹炒香干,多吃点蔬菜呗,无图无真相的。


下午出门,就近感受一下节假日的气氛。


栾树的蒴果在阳光下漂亮如花。


真正的花其实是下面黄色的部分。


城墙下走了一会儿,沿着跑步道慢走,走到夕阳西下,看看天边的晚霞。


走了一万步,回家。晚上不做饭,吃点水果零食啥的垫吧垫吧就好,趁机补充点坚果,预防老年痴呆。


如果不够,晚上再来点益智活动增强一下,打双扣,只升级不赌钱。


你问我假期为什么不长胖,你看看,哪有机会长胖。



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