很多女生都希望自己会拥有蜂腰翘臀的性感身材，每次看到那些拥有魔鬼身材的人都羡慕不已，其实光羡慕是不行的，你需要行动！接下来就让我们了解一下：韩国02年超辣女模，魔鬼身材辣翻网友，她说：好身材源自于健身！
她叫：Jung Yuna，02年出生的小姐姐，虽然只有22岁，但她已经靠自己实现了财务自由！年纪轻轻的她不仅是韩国一线名模，还是一名健身网红，她的身份有很多，她擅长品牌营销和网络营销，曾凭借讲座一小时收入60万（韩元），目前在社交网络上拥有近40万粉丝。
作为SNS明星Jung Yuna是男士杂志Maxim（MAXIM）中最出色的一位模特，她不仅参加过MBN娱乐节目，还在YouTube开通了自己的频道成为创建者和内容总监，这些都是她收入的来源。今年年初，Jung Yuna作为“品牌营销人员”（一小时60万韩元的演讲）引起了人们的注意，开始走红网络。
既有魔鬼的身材也有事业上的成功，可以说这位02年出生的女生已经超越了绝大数的同龄人，她是绝对的人生赢家！
说起健身这件事还要从她小时候说起，她从小跟着父亲看英超利物浦队的比赛，从而成为了利物浦的死忠球迷，虽然自幼喜爱足球，但她并没有成为一名足球运动员，而是选择了成为一名模特。当然，因为从小就喜欢足球所以她对体育运动也一直很在行。从小到现在她的身材一直保持的不错，就是因为她热爱运动。
作为网红，当粉丝问道：“你为什么会有这么好的身材？”她说：“我从小就喜欢运动保持健康体魄，这一点在我很小的时候就形成了观念。你们很多人都羡慕我的身材，却不知道我一个月只吃一次甜点作为欺骗餐，好身材来源于健身”
健身是她生活中必不可少的一件事，并且她每天都会非常认真的对待
这是她一天的饮食：
早餐：一杯豆浆机，两片全麦吐司
午餐：鸡肉、鸡蛋、糙米、小菜和西红柿做的蔬菜沙拉
晚餐：水果沙拉或者汉堡、全麦面包或者直接去餐厅的简餐（晚餐没有固定）
这种饮食有时候会饿，饿了就喝杯纯果汁（不加糖）
这是她的健身计划：
每天早上9点练习20分钟瑜伽伸展，之后是不定时的有氧训练30-40分钟，晚上完成30分钟的力量训练20分钟后再进行10分钟常规拉伸，如果没有片约时间充裕她都会完成这些训练计划，并且Jung Yuna透露，为了保持健美的身材她一个月只吃一次甜点！
其实不只是Jung Yuna，很多拥有性感魔鬼身材的明星都会有健身习惯！李冰冰、周韦彤、王璐丹、袁姗姗哪个不是健身实践家？她们身材已经很棒了为什么还要坚持健身？因为她们保持的不仅是身材，还有对生活的态度和热情！
所以说，不要再盲目羡慕别人拥有魔鬼身材，也不要随意定义别人的成功。你可能根本就不知道人家背后都付出了什么？
我经常听到有人说：“我要减肥，立帖为证”，结果坚持了没几天就又胡吃海喝开了，口号喊得比谁都响亮，却不去付出、不去坚持，这样有什么用
