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这位“乔丹”姐姐酷爱运动，瑜伽、拳击、足球样样上手，让人羡慕

美体 2024-11-07 13:34 广东

在这惠风和畅的时节，没有什么比运动健身更有益处的事情了。邀上三五好友，一起踢踢球、跑跑步，晒晒太阳、流流汗，绝对是件令人心旷神怡的事情。“小编”这期继续为大家推介关于运动有益的故事。看过后一定要好好收藏！

这个小姐姐人气很高，一般男生都知道她的名字：乔丹·卡弗(Jordan Carver)。对了，就是来自德国的一位当红模特。她于1986年1月30日出生在巴伐利亚州特里尔，现居于拉斯维加斯，浑身上下散发着健康的气息。

起初，她的职业是一名化妆师，后来被一些杂志的摄影师发掘，为她拍摄了几组照片后引得无数粉丝点赞，因此她迅速走红，从而转行成为了一名平面模特。

自从开始成为公众人物后，乔丹·卡弗工作之余仍然积极投入运动之中，经常以足球宝贝的形象出现在很多体育赛场。此外，她对健身运动相当热爱，特别钟爱瑜伽、拳击，而且还经常有在社交平台上分享健身视频。

别看她没有很多健美达人那般强壮，要知道乔丹·卡弗还是一名业余女拳手，并在2014年11月参加了自己首场职业拳击赛。她除了拳术厉害，瑜伽的功底也很好。2015年，她拍摄了一组瑜伽照片后，直接被网友们封为德国最美“瑜伽女神”。

作为一个健身大咖，乔丹·卡弗练习瑜伽时不喜欢去健身房，而是带着瑜伽垫和一些简单的设备去公园健身。而且她的日常训练很有规划，也很专业。一般先在瑜伽垫上做一些拉伸和平板支撑，然后再进行深蹲起跳，之后她会将双手平直伸展，然后匀速转动，整个训练下来都很有条理，把全身每一个部位都照顾到。

有时，她也会经常约上好友一起打网球、足球、台球和篮球，相互切磋技艺。看得出，她很享受大汗淋漓的畅快感觉，也正是这样，才使得她造就了如此好身材。看到这里，大家是不是也有一种小小的冲动，想要和她一起来上一场篮球热身赛呢？

不要停留在羡慕的阶段哦，一定要行动起来，相信自己也能像她这样练就好身材。感谢关注“鱼眼体育”，期待您的分享、收藏、点赞和评论！

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