"NAD+针"悄然走红抗衰圈,你了解它的科学原理吗?

文摘   2024-12-28 14:05   中国香港  

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2024 年,一种以注射NAD+的抗衰老方式在大健康行业悄然走俏,但其背后的科学原理却少有人能说清楚一二



NAD+(烟酰胺腺嘌呤二核苷酸)是一种在细胞内不可或缺的分子,它既是能量代谢的帮手,又是细胞信号传递的关键角色。它决定了细胞是健康存活还是逐渐走向衰老甚至死亡。早在1906年,科学家Arthur Harden 和 William John Young 在研究酵母时首次发现了NAD,并注意到它能加速酒精发酵的过程。


NAD+ 的主要工作是充当电子的“搬运工”,在细胞的能量生产过程中(比如糖酵解、三羧酸循环和氧化磷酸化)帮助传递电子,支持细胞运转。NAD+ 和 NADH 是它的两种状态:NAD+ 接收电子时转化为 NADH,而 NADH 再释放电子,形成一个循环。


随着年龄的增长,人体内 NAD+ 的水平会逐渐下降,这会引发细胞代谢的紊乱,还可能增加慢性疾病的风险。研究发现,在实验生物中提升 NAD+ 水平不仅能延缓衰老,还能改善健康状况,甚至延长寿命。因此,科学家们正积极探索各种方法,利用内源性或外源性的方式来提升 NAD+ 水平。接下来,本文将重点介绍 NAD+ 的重要性、相关研究的临床证据,以及提升 NAD+ 的具体策略。

01

引言


近些年,NAD+ 的研究备受关注,因为科学家发现它对生命体的许多功能都至关重要。特别是,补充 NAD+ 的前体(即它的“原料”)逐渐成为一种流行的健康干预方式。越来越多的证据表明,NAD+ 水平随着年龄增长而下降,这种变化与衰老相关的虚弱和多种疾病密切相关。


NAD+ 在细胞能量工厂——线粒体中扮演多重角色。它是参与能量生产的“帮手”,比如在电子传递链中支持酶的工作,帮助细胞产生ATP细胞的能量货币)。它还是三羧酸循环中的关键成分,为重要酶提供必要的支持。除此之外,NAD+ 还参与氧化还原反应,维持细胞内的能量平衡。此外,它是一些特定蛋白(如 Sirtuins、PARPs 和 CD38)必需的分子原料。然而,随着年龄增长,这些蛋白的活动会显著增加,对 NAD+的消耗也随之加剧。


由于 NAD+ 的广泛作用,科学家们认为,通过补充 NAD+ 的前体,治疗许多健康问题具有很大的潜力。然而,目前尚不清楚哪种前体是最佳选择,以及具体的补充剂量。影响前体代谢的因素很多,比如个体的消化系统和肠道菌群,这使得制定针对不同人群的标准推荐量变得困难。


一般来说,男性每日建议摄入 16 毫克烟酸,女性为 14 毫克,但生成 1 毫克烟酸需要 60 毫克色氨酸(人体必需氨基酸之一)。不过,研究发现,通过补充 NAD+ 的中间代谢产物,而非仅仅依赖饮食,可以以较高剂量显著提升 NAD+ 水平,并带来多种健康益处,甚至可能具有治疗作用。


02

NAD+的合成方式


NAD+ 是通过三种主要路径在动物体内合成的,每种方式都利用不同的分子原料来完成合成过程。


1. De novo 合成

De novo 意为“从头开始”,即从简单的原料(如色氨酸)合成 NAD+ 的过程:

  • 起点是色氨酸,它被一种酶(tryptophan 2,3-加氧酶)转化为犬尿氨酸,并通过细胞转运蛋白(SLC6A19)进入细胞。

  • 犬尿氨酸进一步被转化为一种中间体(ACMS),随后形成喹啉酸QA)。

  • 喹啉酸在一系列反应中转化为烟酸单核苷酸(NaMN),再通过 NMNAT 酶转化为烟酸腺嘌呤二核苷酸NaAD)。

  • 最后,NaAD 被 NAD+ 合酶(NADSYN利用 ATP 转化为 NAD+。


每种 NMNAT 酶在细胞内分布不同

  • NMNAT1 位于细胞核,

  • NMNAT2 在神经元细胞质中,

  • NMNAT3 则存在于线粒体。


2. Preiss-Handler 路径

这条路径以烟酸(NA)为原料,直接在细胞质中运行:

  • 烟酸通过特定转运蛋白如 SLC5A8 和 SLC22A3)进入细胞。

  • 它随后被烟酸磷酸核糖转移酶(NAPRT)转化为 NaMN,这是整个路径的关键步骤。

  • 接下来,NaMN 按照 De novo 路径的后续步骤,先转化为 NaAD,最终成为 NAD+。

这条路径的名称来自1958年首次描述该过程的两位科学家:David Preiss 和 Joseph Handler。


3. Salvage 路径

Salvage 意为“回收”,指的是通过循环利用细胞内已有的分子(如 NMN 和 NAM)来合成 NAD+:

  • 烟酰胺核糖(NR)通过转运蛋白(如 ENT1、ENT2)进入细胞,而烟酰胺(NAM)则直接扩散进入细胞。

  • NAM 被一种酶(NAMPT)转化为 NMN,而 NR 则通过 NRK 酶转化为 NMN。

  • 生成的 NMN 再次通过 NMNAT 酶转化为 NAD+。


此外,NRH Salvage 路径是一种新发现的分支:

二氢烟酰胺核糖(NRH)通过细胞膜进入细胞,被激酶(可能是腺苷激酶)磷酸化为 NMNH,最终通过 NMNAT 转化为 NADH,并进一步氧化为 NAD+。


三种合成方式共同确保了 NAD+ 在细胞中的供应,其中 De novo 合成从色氨酸开始,Preiss-Handler 路径利用烟酸,而 Salvage 路径则最大程度地回收细胞内已有的分子。这些路径的灵活性让 NAD+ 能够维持细胞能量代谢和修复功能的正常运转。


03

NAD+的功能:细胞活动的关键角色


NAD+ 是许多重要蛋白质家族的“燃料”,帮助它们完成特定任务。以下是一些主要的 NAD+ 依赖功能及其作用:


DNA 的“修理工”:PARPs


PARPs 是一类修复 DNA 损伤的酶。当细胞遭遇 DNA 损伤时,PARPs 会裂解 NAD+,生成 ADP-核糖和烟酰胺(NAM)。这些分子会附着在组蛋白和其他蛋白上启动 DNA 的修复过程:


PARP1:主要负责 DNA 修复,占所有 PARP 活性的 90%,尤其在基因毒性环境中表现突出。

PARP2:识别 DNA 链的断裂,并召集修复复合物

两者都在修复过程中消耗 NAD+ 并释放 NAM。


调控衰老和寿命的“卫士”:Sirtuins


Sirtuins 是一类 NAD+ 依赖的酶,负责移除蛋白质上的化学标记(如乙酰基),对细胞代谢和寿命有深远影响:


共有 7 种 Sirtuins 蛋白,其中 SIRT1、SIRT6 和 SIRT7 定位于细胞核,参与 DNA 修复和基因调控。例如:


  • SIRT1 可激活修复蛋白,促进 DNA 双链断裂的修复。

  • SIRT6 增强修复效率,与 PARP1 协作。

  • SIRT7 帮助 DNA 损伤部位招募其他修复因子。


这些酶还通过调控线粒体生成和自噬功能,帮助细胞维持能量平衡,尤其在高能量需求的组织(如大脑和心脏)中尤为重要。

Sirtuins 功能的缺失与基因组不稳定和寿命缩短相关。


线粒体代谢“守护者”:SIRT3、SIRT4 和 SIRT5


SIRT3:帮助大脑神经元适应代谢和运动压力,对能量管理至关重要。

SIRT4 和 SIRT5:参与线粒体代谢调控,确保细胞能量供应平衡。

Sirtuins 的失调可能与癌症有关。例如,SIRT3 能通过调节突变型肿瘤抑制因子引导细胞凋亡,而 SIRT1 和 SIRT7 的过度表达可能与癌症的发生相关。


调节钙信号的“开关”:CD38


CD38 是一种跨膜蛋白,既是受体又是酶。它通过分解 NAD+ 生成环腺苷二磷酸核糖(cADPR),这是一种调节细胞内钙水平的重要信号分子:

CD38 不仅存在于细胞表面,还分布在细胞核等内部结构中,凸显了它的多功能性。

随着年龄增长,CD38 活性会增强,导致 NAD+ 水平下降,影响细胞功能。

在小鼠实验中,阻断 CD38 能恢复 NAD+ 水平并改善线粒体健康。

04

NAD+前体:身体能量循环的“原料”


以下是几种常见的 NAD+ 前体及其作用:


1. 烟酸 (NA)

烟酸是 NAD+ 的一种基础成分,能够促进体内能量生成。科学家 Conrad Elvehjem 在 20 世纪初发现烟酸可以治疗狗的糙皮病(一种会引发皮肤炎症、腹泻和痴呆的疾病),这一发现推动了饮食补充剂的发展。


1955 年,研究发现每天服用 3 克烟酸可以降低胆固醇。烟酸还能改善 2 型糖尿病、肥胖和动脉硬化等问题。在某些疾病模型中,烟酸能够大幅提升 NAD+ 水平并改善线粒体功能。高剂量烟酸可能引发潮红反应,但适当剂量通常是安全的。


2. 烟酰胺 (NAM)

烟酰胺是维生素 B3 的一种形式,通过回收机制生成 NAD+。研究发现NAM 能帮助提高大脑 NAD+ 水平,减轻中风后脑损伤。NAM 的转化速度有限,高剂量可能会抑制其他重要酶的活性,甚至导致毒性风险。


3. 烟酰胺单核苷酸 (NMN)

NMN 是一种核苷酸,直接转化为 NAD+。NMN 自然存在于鳄梨、西兰花等食物中,进入人体后能迅速被吸收并分布到各组织。研究表明,补充 NMN 能改善线粒体健康,增强细胞功能,特别是在衰老和能量代谢相关的疾病中。当 NAD+ 水平下降时,NMN 的转运机制会被“激活”,以帮助身体快速恢复能量平衡。


4. 烟酰胺核糖 (NR)

NR 是另一种 NAD+ 的高效前体,与 NMN 类似,NR 不需要复杂转化即可进入细胞,快速提高 NAD+ 水平。NR 被证明可以增强线粒体功能,提高干细胞活性,并在饮食研究中帮助减缓高脂饮食引起的体重增加。天然食物中的 NR 含量较少如牛奶),更多需通过补充剂获取。


5. 二氢烟酰胺核糖 (NRH)

NRH 是一种新发现的 NAD+ 前体,比 NMN 和 NR 更高效。NRH 能将细胞 NAD+ 水平提升数倍,显著改善代谢。它使用不同于其他前体的合成路径,为 NAD+ 补充研究开辟了新方向。


05

NAD+与早衰及神经系统疾病


早衰


NAD+ 耗竭在正常衰老和加速衰老相关疾病中均起着重要作用。当 NAD+ 水平下降或 NAD+ 依赖的酶发生改变时,每一种原始衰老特征都会受到影响


随着年龄的增长,NAD+ 水平下降,通过 NADPH 活性参与的线粒体电子传递产生的氧化应激会导致异常蛋白质聚集的积累。此外,NAD+ 水平下降会导致 sirtuins 活性减少,特别是 SIRT1、SIRT3 和 SIRT6,其产生的高浓度烟酰胺(NAM)副产物会抑制这些蛋白辅助 DNA 修复的能力。


NAD+ 水平下降还会对细胞能量代谢产生不利影响,特别是在维持、修复和线粒体生物生成方面。核-线粒体通信(由 PGC-1α 调控)也因 NAD+ 可用性下降而受到负面影响。在年老野生型小鼠中,由于 SIRT1-PGC-1α 信号受损,NAD+ 水平的降低会引发与年龄相关的线粒体生物生成下降。由于线粒体自噬机制受损,缺陷线粒体数量增加,产生大量活性氧(ROS),对细胞器造成损害,从而导致加速衰老。


NAD+对大脑衰老特征的影响



神经退行性疾病


神经退行性疾病的特点是特定神经元群体随着时间推移逐渐退化。引起神经退行的疾病可以根据主要的临床特征(如运动神经疾病或痴呆)、分子特性或生理学的神经退行模式分类。最常见的痴呆类型是阿尔茨海默病(AD),其影响了超过 65 岁人口的九分之一(10.8%),预计从目前的护理费用 3450 亿美元将增长至 2050 年的 1 万亿美元


阿尔茨海默病的特征包括记忆丧失、失语症、定向障碍以及各种其他神经认知功能障碍。AD 的病理特征包括细胞外的淀粉样 β 蛋白()斑块和细胞内由过度磷酸化 Tau 蛋白组成的神经纤维缠结。在临床前研究中,NAD+ 补充已显示能减少 AD 病理特征和 DNA 损伤反应。此外,在一个 DNA 修复缺陷型 AD 模型中,NR 补充能够减少 Tau 病理、神经炎症,并改善突触传递和认知功能。NR 还在另一 AD 小鼠模型(APP/PS1)中被证明有效,可以缓解神经炎症和细胞衰老。在另一项研究中,每天 250 毫克/千克的 NR 应用通过 PGC-1α 介导的 BACE1 降解减轻了 Tg2576 AD 小鼠模型皮质和海马中的淀粉样 β 毒性。


AD 患者的大脑神经元因线粒体自噬缺失积累了功能障碍或受损的线粒体。通过补充 NAD+ 前体,线粒体自噬和线粒体生物生成之间的平衡可以通过 NAD+-SIRT1-PGC-1α 通路或 DAF-16/FOXO 通路改善 AD 病理特征。总的来看,这些结果表明 NAD+ 补充是一种安全且有效的抗 AD 策略


帕金森病(PD)是一种随着年龄增长逐渐恶化的神经退行性疾病,导致患者在控制身体运动方面出现严重困难。PD 的确切病因尚不完全清楚,但研究认为可能由遗传因素(如 SNCA 基因突变)和环境因素(如创伤性脑损伤)共同作用


线粒体蛋白和溶酶体酶 β-葡糖脑苷酶 (GBA) 基因突变与 NAD+ 代谢的改变也被认为是 PD 的病因。在携带 GBA 突变的 PD 果蝇模型中,NR 的应用能够防止多巴胺能神经元丢失并改善运动障碍。运动障碍源于黑质中多巴胺能神经元的丢失,在这些神经元的细胞体和神经元突起中异常积累 α-突触核蛋白纤维



PD 患者的细胞表现出 SARM1 的过度激活,其 TIR 结构域诱导轴突退化并耗尽轴突 NAD+,而 α-突触核蛋白与 NAD+ 竞争甘油醛-3-磷酸脱氢酶的结合,在路易小体中与 α-突触核蛋白共定位。鉴于在 PD 多个模型中观察到 NAD+ 水平下降,以及前体补充在 PD 模型中的初步成功,研究人员希望通过补充 NAD+ 来作为治疗此疾病的潜在目标。


目前,有两个临床试验正在进行中,使用一种专有配方的 β-烟酰胺单核苷酸结晶形式 MIB-626 治疗 AD 患者。第一个试验将评估 MIB-626 是否能跨越血脑屏障,以及 90 天的口服治疗是否能够提升大脑中的 NAD+ 水平。接下来,将进行为期 180 天的试验,评估淀粉样蛋白沉积、神经元/轴突退化、突触功能和神经炎症的生物标志物是否有所改善(NCT05040321)。


此外,还有一项独立试验(NCT04430517)旨在研究 NR 对轻度 AD 和认知障碍患者大脑能量代谢、氧化应激和认知功能的影响。


关于PD,目前有两个随机、双盲的临床试验正在进行,旨在评估 NAD+ 补充对 PD 患者的疗效。这些试验分别命名为NAD-PARKNCT03816020)和NO-PARKNCT03568968)。NAD-PARK 试验让患者口服 NR 补充剂 4 周,初步数据表明 PD 患者的大脑 NAD+ 水平增加,并改变了脑代谢。进一步的试验结果可能支持将 NAD+ 补充作为治疗这些使人衰弱的疾病的临床干预手段。


06

如何提升NAD+


随着研究的深入,人们对 NAD+ 在维持细胞功能和延缓衰老中的作用有了更全面的了解,因此开发和应用提升 NAD+ 水平的策略成为研究热点。这些方法主要包括前体补充、酶活性调控以及生活方式干预。以下将对这些方法逐一展开说明。


通过饮食、运动以及NAD+ 前体补充剂(如 NR、NMN、NAM)三种方式提升 NAD+ 水平后对人体生理功能的改善


NAD+增强对多种生理功能和健康的益处,以及饮食、运动和补剂三种策略的结合能够显著提升健康水平和存活率。


前体补充

前体补充是最直接的提升 NAD+ 水平的方法,特别是在 Salvage 路径中,这些前体能通过多步骤代谢生成 NAD+。常用的 NAD+ 前体包括烟酰胺单核苷酸 (NMN)、烟酰胺核糖 (NR)、烟酸 (NA) 和烟酰胺 (NAM)。


1.烟酰胺单核苷酸 (NMN)

NMN 是 NAD+ 生物合成的直接前体,可以通过 Salvage 路径转化为 NAD+。研究表明,口服 NMN 能迅速被肠道吸收,并通过 SLC12A8 转运蛋白进入细胞。在小鼠模型中,补充 NMN 显著提高了多种组织(如肌肉、肝脏和大脑)的 NAD+ 水平,并改善了与年龄相关的病症,包括胰岛素敏感性降低、线粒体功能障碍和炎症。


2.烟酰胺核糖 (NR)

NR 是一种水溶性维生素 B3,能通过 NRK 激酶迅速转化为 NMN,再进一步生成 NAD+。NR 在改善线粒体功能、保护神经元和增强干细胞再生能力方面显示出良好效果。在临床前研究中,NR 能够缓解阿尔茨海默病(AD)和帕金森病(PD)的小鼠模型中的病理特征,并改善认知和运动功能。


3.烟酸 (NA)

烟酸是传统的维生素 B3 形式,可通过 Preiss-Handler 路径生成 NAD+。NA 不仅能提升 NAD+ 水平,还显示出改善脂质代谢和降低胆固醇的效果。然而,NA 的一个显著副作用是引起潮红反应,这可能限制其在高剂量补充中的使用。


4.烟酰胺 (NAM)

NAM 是 NAD+ 水解的主要代谢产物,通过 NAMPT 催化被回收利用生成 NAD+。NAM 已被用于改善脑血管病变和中风后的恢复。然而,高剂量的 NAM 可能对 PARP 和 sirtuins 活性产生抑制作用,限制其应用潜力。


酶活性调控

除了直接补充 NAD+ 前体外,调控与 NAD+ 代谢相关的酶活性也是一种有效的策略,特别是针对那些导致 NAD+ 耗竭的消耗酶。


1.CD38 抑制

CD38 是一种 NADase,其活性随着年龄增长而增强,显著降低细胞内 NAD+ 水平。CD38 不仅直接消耗 NAD+,还对 NMN 和 NR 的代谢产生负面影响。CD38 抑制剂(如阿普酰胺类分子)已被证明能够显著提升 NAD+ 水平,并改善线粒体功能。此外,CD38 基因敲除小鼠的研究显示,其 NAD+ 水平和线粒体功能均显著改善。


2.PARP 抑制

PARP 在 DNA 损伤修复中消耗大量 NAD+。随着年龄增长,PARP 活性增加,进一步加速 NAD+ 的耗竭。PARP 抑制剂能够通过减少 NAD+ 的消耗来保护其水平,同时增强细胞的 DNA 修复能力。这些抑制剂在抗癌和延缓衰老相关研究中显示出潜力。


3.NAMPT 激活

NAMPT 是 Salvage 路径中的限速酶,其活性直接决定了 NAM 转化为 NAD+ 的效率。通过调控 NAMPT 活性,可以显著提高 NAD+ 的生物合成速率。这种方法正在成为开发 NAD+ 增强剂的新方向。


生活方式干预

自然提升 NAD+ 水平的一种方法是改变生活方式。研究表明,特定的饮食、运动以及其他干预措施可以有效提高 NAD+ 水平,并改善线粒体功能。


1.热量限制

热量限制通过降低 NAD+ 消耗和激活 sirtuins 通路,有助于维持或提升 NAD+ 水平。这种干预方式不仅能够延长小鼠的寿命,还能改善人类代谢健康。


2.运动

定期运动能够显著提高骨骼肌中的 NAD+ 水平。这种提升主要通过增加线粒体生物生成相关基因的表达(例如 PGC-1α 和 NRF1)实现,从而改善线粒体功能和整体健康状态。


3.饮食调控

富含 NAD+ 前体(如 NMN 和 NR)的食物,包括鳄梨、西兰花和牛奶,可能对 NAD+ 水平的自然提升有益。此外,多酚类化合物(如白藜芦醇)已被证明通过激活 sirtuins 间接提升 NAD+ 水平。


不同 NAD+ 提升策略的效果和作用机制


07

应用NAD+存在的一些问题


虽然提升 NAD+ 水平的策略展现了巨大的潜力,但仍有不少问题亟待解决。以下是几个主要挑战及未来研究的方向:


1. 剂量与安全性问题

尽管 NAD+ 前体补充剂(如 NMN 和 NR)在许多研究中显示出良好的耐受性,但长期使用的安全性仍未完全明确:

  • 高剂量风险:高剂量的烟酰胺 (NAM) 或烟酸 (NA) 可能抑制重要酶(如 PARP 和 SIRT)的活性。这些酶对于 DNA 修复和维持细胞代谢至关重要,其抑制可能对细胞功能产生负面影响。

  • 副作用:例如,NA 高剂量可能引起潮红反应,这会限制其在临床应用中的广泛性。

  • 研究需求:未来需要更深入的研究来确定每种前体的最佳剂量范围,并系统评估长期使用的潜在副作用,以确保其安全性。


2. 疾病特异性问题

目前,NAD+ 增强在某些疾病中的作用已经得到验证,例如:

  • 明确益处:在神经退行性疾病(如阿尔茨海默病和帕金森病)以及代谢障碍中,NAD+ 增强显示出改善认知功能和代谢健康的潜力。

  • 不确定领域:在其他疾病(如癌症)中,NAD+ 水平升高的影响尚不清楚。特别是 NAD+ 可能会增强肿瘤细胞的代谢活性,从而促进其生长。

  • 研究需求:需要针对不同疾病背景进一步研究 NAD+ 的具体作用,明确其在治疗中的适用范围,避免潜在风险。


3. 个体差异问题

每个人对 NAD+ 增强策略的反应可能因其基因和代谢状态的不同而差异显著:

  • 吸收和代谢效率:某些人可能对 NMN 或 NR 的吸收较低,这会影响治疗效果。

  • 个性化需求:基因背景、年龄、健康状态等因素都可能影响 NAD+ 补充的疗效。

  • 解决方案:未来需要开发个体化的 NAD+ 增强方案,根据患者的特定需求调整剂量和使用方式,以实现最佳疗效。


总而言之,NAD+ 是维持细胞代谢、基因稳定性和健康老化的关键分子,其水平的下降与多种衰老相关疾病密切相关。通过前体补充、酶活性调控和生活方式干预等方法提升 NAD+ 水平,为延缓衰老和治疗慢性疾病提供了重要的可能性。但仍需克服剂量、安全性、疾病特异性和个体差异等问题,来发挥NAD+作用,使其能够全面普及应用。


在应用 NAD+时,小编建议聚焦于以下几个方面:


  • 优化 NAD+ 前体的配方和剂量,以提高疗效并最大限度地减少副作用。

  • 开发新型 NAD+ 增强药物,靶向调控与 NAD+ 代谢相关的关键酶。

  • 个体化治疗方案,根据患者的基因背景和代谢状态制定定制化的 NAD+ 增强策略。

  • 长期临床试验,评估 NAD+ 增强策略的安全性、有效性及其在不同疾病背景下的具体作用。


通过解决这些问题,NAD+ 应用有望成为促进健康老化和治疗慢性疾病的重要工具,为人类健康提供新的希望。



1.https://www.mdlinx.com/article/is-nad-therapy-all-its-cracked-up-to-be-heres-the-evidence/4nto35HwTjVcM6Y9J3anaF

2.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6787556

3.https://www.frontiersin.org/journals/aging-neuroscience/articles/10.3389/fnagi.2022.993615/full

4.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9370773



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