血海为经穴名。出《针灸甲乙经》。别名百虫窠、血郄。属足太阴脾经。
浅层有股神经前皮支和大隐静脉属支分布；深层有股神经肌支和膝上内侧动脉分布。
布有股前皮神经及股神经肌支；并有股动、静脉肌支通过。
1.取穴方法
血海屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。
2.功能主治
调经统血，健脾化湿。
主治月经不调，痛经，经闭，崩漏，带下，五淋，隐疹，崩漏带下，产后血晕，阴部瘙痒，阴部痒痛，月经下调，瘙痒，膝痛，子宫内膜炎，功能性子宫出血，瘾疹，皮肤瘙痒，丹毒，小便淋漓，股内侧痛，疥疮，疮疡，淋病，睾丸炎，荨麻疹，湿疹，皮肤瘙痒症，神经性皮炎，贫血，便血，尿血，下肢瘫痪，膝关节及其周围软组织炎，下肢溃疡，膝关节炎等。
3.文献摘要
《针灸甲乙经》：妇人漏下，若血闭不通，逆气胀，血海主之。
《针灸大成》：暴崩不止，血海主之。
《铜人腧穴针灸图经》：主妇人漏下恶血，月闭不通，逆气腹胀。
《医宗金鉴》：血海治男子肾脏风，两腿疮疡湿痛等症。
《类经图翼》：主带下，逆气，腹胀。
《类经图翼》：主治女子崩中漏下，月事不调，带下，逆气腹胀，先补后泻，又主肾脏风，两腿疮痒湿不可挡。
《胜玉歌》：热疮臁内年年发，血海寻来可治之。
《杂病穴法歌》：五淋血海通男妇。
4.研究进展
（1）对血循环的影响
针刺血海后，患者凝血酶原时间、红细胞计数、凝血时间变化有非常显著性差异。同时观察患者甲皱微循环变化，发现管襻清晰度增高，管襻发夹型变增多，管襻长度增加，管襻输入、输出端口径比均有显著变化。
（2）对血小板的影响
对特发性血小板减少性紫癜，针刺血海、三阴交、膈俞，每日1次，发现针刺可明显影响血小板计数，致使血小板计数有所增加，但停针不能维持。针治3个月后血小板计数明显增加，有统计学意义（P <0.005）。
（3）对垂体—性腺的影响
有实验研究表明，针刺血海对垂体—性腺功能有影响，尤其是对卵巢功能有一定影响。针刺归来、中极、血海等，可使继发性闭经患者出现激素撤退性出血现象。实验表明，单纯用雌二醇处理的家兔无黄体生成素高峰出现，用孕酮处理后有所增加，表明雌激素增强卵巢的反应性，在此基础上针刺血海，可能通过某种机制兴奋下丘脑—垂体系统，使黄体生成素分泌增加，促使黄体、孕酮分泌增加。
（4）治疗皮肤病
慢性荨麻疹：血海常规消毒后，用28号1.5寸毫针快速刺入皮下0.8～1.2寸，针尖向足心方向，得气后行快速捻转提插手法，针感以向下传导为佳，留针30 min，间隔10 min行针一次。每日1次，10次为一疗程。
另据报道，针刺血海治疗带状疱疹、银屑病、白癜风等也有较好疗效。
5.刺灸法与按摩
刺法：直刺0.8～1寸，局部酸胀，可向髌部放散。
灸法：艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条灸10～20分钟。
按摩：每天早晚用拇指指尖按揉血海穴，每次1～3分钟，可使女人肌肤细腻、红润有光泽。
6.穴名解
血指气血，海即海洋，本穴善治各种血症，犹如聚溢血重归于海，故名血海。
血，指气血。海，百川皆归之处。本穴在膝上内侧，按之凹深，脾生血，此穴离膝而上，血渐生旺，而腹中饮食所生之血，亦能于此所上下，血生于此地。主治崩经带产，以及男女之血分诸证，犹言治血症之渊海，针灸此穴有引血归脾之效，犹如江河百川入归诸海之意，因名“血海”。
本穴治湿痒疮毒，或以湿痒之疮，故又名为“百虫窠”。
附：
（1）肝脏·血海
血海指肝脏。肝脏具有贮藏和调节血液的功能。《黄帝内经素问·五脏生成》王冰注：“肝藏血，心行之，人动则血运于诸经，人静则血归于肝脏。何者？肝主血海故也。”《黄帝内经素问·五脏生成》：“故人卧血归于肝。”
（2） 经穴别名·血海
血海为经穴别名，即关元。《经穴纂要》云出《经脉发挥》。
