大都为经穴名。出《黄帝内经灵枢·本输》。属足太阴脾经。大都是足太阴脾经的荥穴，五行属火。
有足底内侧神经皮支和足底内侧动脉分布。
布有足底内侧神经的趾底固有神经，并有足底内侧动、静脉的分支通过。
1.取穴方法
大都在足内侧缘，当足大趾本节（第1跖趾关节）前下方赤白肉际凹陷处。
2.功能主治
泄热止痛，健脾和中。
主治腹胀，胃痛，胃炎，胃痉挛，急性肠胃炎，慢性肠胃炎，消化不良，呃逆，呕吐，脘腹胀痛，腹胀腹痛，急慢性肠炎，霍乱泻痢，泄泻，便秘，热病无汗，体重肢肿，心痛，心烦，四肢浮肿，肌肤不仁，身重骨痛，手足厥冷，气滞腰痛，足大趾本节红肿疼痛，手足逆冷，足部肿痛，足趾痛，小儿惊风，脑血管病后遗症，小儿抽搐等。
3.文献摘要
《针灸甲乙经》：热病汗不出且厥，手足清，暴泄，心痛腹胀，心尤痛甚，此胃心痛也，大都主之，并取隐白，腹满，善呕，烦闷，此皆主之。疟不知所苦，大都主之。风逆，暴四肢肿，湿则唏然寒，饥则烦心，饱则眩，大都主之。
《铜人腧穴针灸图经》：治热病汗不出，手足逆冷，腹满，善呕，烦热闷乱，吐逆，目眩。
《针灸大成》：主热病汗不出，不得卧，身重骨疼，伤寒手足逆冷，腹满，善呕，烦热闷乱，吐逆，目眩，腰痛不可俯仰，绕踝风，胃心痛，腹胀，胸满，心蚘痛，小儿客忤。
《备急千金要方》：后闭不通；目眩；目系急，目上插。
《肘后备急方》：主卒霍乱，下利不止。
《医宗金鉴》：大都主治温热病，汗不出。
4.刺灸法与按摩
刺法：一般直刺0.3～0.5寸，局部有酸胀感。
灸法：艾炷灸3壮；或艾条灸5～10分钟。注意：孕妇及产后百日内禁灸。
按摩：常用大拇指指腹按揉大都穴，每次300下，可有效缓解抽筋。
5.穴名解
大即巨大，都指集聚，穴在大趾起始端，所留为荥，故名大都。
大，指广泛。都，池也，盛也，丰盈也，又汇聚也。井穴在足大趾内侧本节后赤白肉际处，脉之所流为荥，五行属火，为本经之母，穴为土气丰富与储积之处，如水之入于池也。故尊曰大。杨上善说：“水溢为荥”，其气渐盛，经气在此停聚也。由此聚注为俞，故名曰大都。
又以穴在足下，承前穴之潜阴，犹阳气下钟，得时而出，孳发其蕴蓄之性能也。其力无限，故名“大都”。
经外奇穴名·大都
大都为经外奇穴名。为八邪之一。出《奇效良方》：“大都二穴，在手大指次指虎口赤白肉际，握拳取之。可灸七壮，针入一分。治头风牙痛。”
（1） 大都穴的定位
大都位于手大指次指之间，当赤白肉际处，微握拳取之。左右计2穴。
（2）大都穴主治病证
主治头风牙痛。
（3）刺灸法
一般针0.3～0.5寸；可灸。
（4）关于八邪
八邪为经外奇穴名（bāxié ）。出《黄帝内经素问·刺疟篇》。《医经小学》列作奇穴。在手背侧，微握拳，第1～5指间，指蹼缘后方赤白肉际处，左右共八穴。别名八关（《景岳全书》），从桡侧向尺侧方向依次称大都、上都、中都、下都（《奇效良方》）。八邪穴有祛风通络，清热解毒的作用。主治手背肿痛，手指麻木，烦热，目痛，毒蛇咬伤，手指关节麻木疼痛，咽痛，齿痛，疟疾，头痛，项强，手臂红肿，鹅掌风，类风湿关节炎，头风等。
