ANCA相关性血管炎（AAV）是一组以全身多系统小血管坏死性炎症和纤维素样坏死以及血清ANCA抗体阳性为特征的系统性自身免疫性疾病。随着受累血管的类型、大小、部位不同，患者可出现相应的组织器官供血不足的临床表现，比如不明原因的发热、乏力、皮疹（网状青斑、紫癜、结节红斑等）、关节疼痛、口腔溃疡、头痛、听力下降、眼肌麻痹、鼻窦炎、肺内多变阴影、年轻患者出现多处血栓等症状。
慢跑是一种有氧运动，适当慢跑可以增加下肢肌肉的力量，提高血管的弹性，有助于促进血液循环，有助于缓解血管炎导致的疼痛等症状。
散步是一种相对自由的运动方式，可以增加下肢肌肉的力量，改善血液循环，血管炎患者推荐在早晨天气好的时候适当散步，选择一个舒适的地点，保持一定的时间和速度，有助于增强体质。在散步途中晒晒太阳，血管炎患者一般都服用激素治疗，长时间服用激素容易导致骨质疏松，每日趁着阳光好的时候外出散步，可以促进钙的吸收，改善骨质疏松。
八段锦能够帮助习练者调节心脏和血管的功能，提高心脏供血和供氧的能力，能够有效促进患者的血液循环，增强内脏功能：八段锦通过八个具有特定呼吸模式的动作，调和气血，平衡阴阳，强化内脏功能，且动作难度较低，强度较小，尤其适合老年患者长期训练。
血管炎患者的血管壁受损，血管壁的完整性受到破坏，而寒冷刺激可能会使血管收缩，增加炎症因子的产生，进一步损伤血管壁，因此患者在冬季需要特别注意保暖。特别是忌冷水游泳及剧烈运动。
专家介绍
黄清春
广东省中医院大学城医院风湿病科主任，主任医师、医学博士、博士后，博士研究生导师、博士后合作导师。擅长中西医结合治疗类风湿关节炎、痛风、系统性红斑狼疮等风湿免疫性疾病。
应诊时间：广东省中医院大德路总院：周三8:00-12:00，周五14:30-17:30（类风湿关节炎慢病门诊）；广东省中医院大学城医院：周二14:00-17:00
专科介绍
专科在中国工程院刘良院士领衔下，以解决风湿免疫病“防-诊-治”临床关键科学与技术问题为导向，形成了一支集临床与基础，医疗与护理，中医与西医，中医与中药、具有国际先进水平的人才队伍。围绕类风湿关节炎、强直性脊柱炎、痛风性关节炎、系统性红斑狼疮、骨关节炎、硬皮病、皮肌炎及肌炎等风湿免疫疾病进行了深入的临床和理论研究，通过守正创新的中医药发展理念，在继承全国名中医焦树德、国医大师朱良春、李济仁的学术理念下，结合岭南地域特点开发了一系列特色的中药内服和外治疗法，学术和综合服务水平均位居全国中医院前列。
