砒霜，是古装剧里的常见毒药。这与它的主要成分三氧化二砷有关，所谓砒霜中毒，其实就是砷中毒。
而前段时间，杭州一位35岁的黄女士（化名），竟也查出了砷中毒。
黄女士一向注重健康，经常运动，按理说身体素质应该不错。但近期她总感觉浑身乏力，皮肤也变得黑黢黢的，尤其手掌和脚底又黑又粗糙，很不正常；还出现了发热、月经不调、手脚麻木、肚子胀、胃口不好等症状。
就医检查发现红细胞、白细胞和血小板均低于人体正常范围，同时存在内分泌功能紊乱、肝功能异常、腹水、周围神经病变等多系统损害。最终尿液重金属检测发现，尿砷高出正常人10倍，提示砷中毒！
好端端的，怎么会砷中毒呢？
砷中毒的背后
竟是因为一种常见药
原来，黄女士素有便秘之症，因此长年服用牛黄解毒片来清热解毒、泻下通便，不间断地吃了3年之久。
而牛黄解毒片中含有雄黄，其主要成分是四硫化四砷，长期服用就可能引起慢性砷中毒。
诸多文献研究也表明，雄黄有较强的毒副作用，可影响神经系统、消化系统、血液系统、泌尿系统等。
考虑到长期服用雄黄还可能造成结肠黑变病，医生们还为黄女士进行了肠镜检查，果然发现她整个大肠都呈黑褐色。
这种病变虽然属于非炎症性、良性、可逆性的，但合并肠息肉、肠癌的概率很高。
因此，医生们对黄女士进行驱砷治疗的同时，也叮嘱她要长期监测肿瘤的发生风险。
【小贴士】
除雄黄外，牛黄解毒片中还含有大黄、冰片、黄岑等性质寒凉的药，多服易伤脾胃。
一般来说，连续服用牛黄解毒片的时间应控制在3天左右，不超过5天，具体用法用量最好咨询医生。
黄女士的案例告诉我们，即使是常见药，也不能凭经验随意使用，否则一旦用错反而得不偿失。
那么，如果像黄女士一样经常便秘应该怎么办呢？
首先建议从饮食入手，多喝水、多吃膳食纤维、常喝酸奶补充益生菌等，如果作用不大，再考虑用药。
节目中，专家也曾分享过一个通便的小方——通腑清肠茶，有需要的朋友可以学起来~
一杯通腑清肠茶
助你排得畅
【组方】当归、白菊花、玫瑰花、白扁豆各10克，加水300~500毫升，大火煮开后转小火熬20分钟，代茶饮，此为1天的量。
【好处】当归养血、润肠通便，白菊花清热泻火、通便，玫瑰花理气解郁、润肠通便，白扁豆补气、健脾胃。搭配起来，有很好的益气健脾、润肠通便之效，久服可以消肠道积食。
【适宜人群】适合有腹胀、胃胀、便秘、大便粘滞、偶尔小便不畅快等症状的腑气不通的人。空腹喝效果更佳，一般1~2周情况就会改善；如果通大便比较顺利或者出现轻微腹泻的人可以饭后半小时喝。
一般来说，连续服用牛黄解毒片应该不超过几天？快来留言看看您记住了没~
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