学会这3招,区分老花眼和视疲劳

健康   2024-10-12 19:16   河南  


有一个词叫“老眼昏花”,通常用来形容老年人看东西模糊。但初期的老花眼和视疲劳都有眼睛干涩、看不清的症状。那我们该如何判别是视疲劳还是老花眼呢?


老花眼是如何产生的?

老花是一种人体自然的生理现象,因每个人的眼部状况不同,老花出现的时间跟程度也不同。


随着年龄的增长,我们眼睛中的晶体会逐渐变硬、弹性也会变差。因此眼睛在看近处时,调节能力就会下降,无法准确、长时间地对焦,看到的东西就会变得模糊。


视疲劳是如何产生的?

随着智能硬件的发展与普及,电子显示屏日渐占据了人们的生活。无论是工作还是休闲,长时间紧盯一块屏幕似乎已成为日常生活的一部分,相应的人们的用眼负担也日益加重。


视疲劳通常就发生在近距离用眼强度大的人群中。还有可能受自身身体状况影响和周围环境的影响:身体疲劳、工作环境、灯光照明不充足等,都有可能引起视疲劳。


近视眼会不会得老花眼?

老花眼是一种生理性退化,一般随年龄增长而逐渐加重,因此所有人都会经历,近视患者也不例外。


老花眼患者需要佩戴凸透镜,而近视眼患者佩戴凹透镜。当两者的度数相近时,则患者看近不需要戴老花镜,而看远仍然需要佩戴近视镜。


近视眼的患者老花时,如果近视度数小于老花度数,则配老花镜可以抵消一部分度数。反之,可能看近需要佩戴低度数近视镜,看远则是全矫近视镜。


近视叠加老花的患者,要具体情况具体分析。一般建议去医院眼科,在医生的指导下配镜。


如何区分老花眼和视疲劳?

看年龄:

视疲劳在所有年龄段都可能出现;

但老花眼一般发生在38岁及以上人群。


模糊程度:

老花眼在看近处模糊,手机、书本上的字体越近越看不清楚,拿远一点反而会清楚一些;


视疲劳则是在短暂的休息后会有所缓解。


看症状:

老花眼会伴有一些眼睛酸胀、流泪、看不清等症状,可能还会伴有头痛、眩晕、颈肩酸痛等情况,但上述症状通过休息可以得到缓解的很有可能只是视疲劳。


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