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青光眼，是一种由各种原因导致眼内压力过高，并造成视神经损伤的一种不可逆的疾病。
它地位“显赫”，是位居全球第二位的致盲眼病，首位不可逆致盲性眼病，与排名第一位的白内障所导致的视力下降不同，青光眼一旦发生视力损伤就无法恢复。
青光眼有哪些症状？
1、早期青光眼可以没有症状和不适的感觉，很多青光眼的病人是在体检时或遮住好眼时才发现患眼已失明。也有的患者会出现眼红、眼眶酸胀、鼻根部发酸、偏头痛，晚间看白炽灯泡有红绿光圈，视物模糊等。
2、青光眼急性发作时会出现剧烈头痛、视力严重下降，同时伴有恶心、呕吐等全身症状。此时应及时就医。
青光眼不可逆，它被称为“沉默的光明偷盗者”，尤其45岁以上的人群更应该注意。
那么生活中的哪些行为会诱发青光眼呢？
1.关灯看手机
关灯玩手机对眼睛伤害非常大。屏幕与漆黑的环境对比太大，使眼睛疲劳，可造成调节痉挛。尤其是手机屏幕发出的蓝光，有害蓝光是导致青光眼的重要因素之一，其危害无处不在，遍及我们生活中。长期暴露在有害蓝光下，容易造成眼睛伤害，引发黄斑部病变、青光眼等眼科疾病。
2.趴着睡觉
有些人习惯趴在桌子上午睡，睡眠过程中，一旦眼部压着胳膊，就会对眼睛造成压力，时间长了，很容易损伤眼角膜和视网膜，还可能导致眼压升高，诱发青光眼。
3.情绪波动大
如果我们平时日常生活当中情绪很容易波动，过分的焦虑，抑郁以及暴怒等情绪，都可能会造成急性青光眼发作，这些剧烈波动的情绪会引起中枢神经系统过度紧张，让身体里面的环境失去平衡，导致眼内压升高，造成青光眼发作。
4.不良生活习惯
不良的生活习惯也会导致青光眼的发生，如吸烟嗜酒、起居无常、饮食不规律、喜怒无常、习惯性便秘、顽固性失眠等，这些都是影响青光眼的因素。
青光眼是非常可怕的一种眼部疾病，患上青光眼之后严重影响到患者视力问题，治疗不及时甚至会引发永久性失明。因此在这里提醒广大朋友们，在平时日常生活当中，一定要注意做好相关预防措施，远离这些致病因素，减少患病几率，才能够让眼睛更加健康。
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