哪里的肉最难瘦，我敢说，“腿”排第二，没有哪里敢排第一！空中脚踏车、魔鬼帕梅拉、极限拉伸……然而腿上的肉还是稳如泰山！
这并不是最气人的，最气人的是，女孩子努力瘦腿多年不见成效，而男孩子什么也不用做，就轻而易举拥有一双细、直的腿！
男生腿更细
大腿围/大腿最大围：大腿内侧肌肉最膨隆处的水平周长或经臀股沟点的大腿水平围长。
身高大腿围指数=(大腿围/身高)×100
大腿长围度指数=(大腿围/大腿长)×100
这两项指数女性均大于男性，差异显著。
也就是说，同体重女性大腿更粗；女性腿相对粗短，男性相对细长。
女性腿胖会受激素影响
男生特有的雄性激素，能起到增强肌肉的作用。而女生独有的雌性激素，不仅不能增长肌肉，还会导致脂肪的堆积。
男性发胖是从腹部开始，而女性发胖往往是从下半身开始。所以即使是同样重量下，女性也会看上去胖一些。
而即使一位男士肚子偏大，但他依然大概率会有一双“美腿”。
女性的脂肪率更高
姐妹们都知道，女生的体脂率比男生高（正常范围女生：20-25%，男生：15-18%），这是进化的结果。
因为女生将来可能会孕育生命和哺乳，所以会倾向于储存较多的能量（脂肪）。在这一点上，不得不说，女生确实天然吃亏。
中国国家体育总局做过一个关于脂肪分布的研究，发现人身体里的脂肪量是会随着年龄增加的。青春期之后，男性脂肪增长还有个波峰波谷；而女性的脂肪，蹭蹭往上窜，就没停下来过。
鲁药广审(文)第2023101785号
腿粗并非坏事！
虽然女孩子腿容易变粗，但是腿粗不一定是坏事哦~
肥胖最危险的就是中心性肥胖，也就是胖肚子！腹部有身体的诸多器官，研究发现，胖肚子的人并不仅仅是腹部变胖，他们更多的是腹部脏器脂肪变厚，这与糖尿病、高血压、心脏病发病率升高有关。
而对于女性的四肢肥胖而言，有研究表明外周脂肪对代谢疾病具有保护作用，这种现象在女性中特别明显。
在女性中，有可能由于四周脂肪偏多和其代谢保护性，中和了中心性脂肪的代谢危险性，即使是一些全身性肥胖的女性，并发各种代谢性疾病的风险也低于全身性肥胖的男性。
图片 | 站酷海洛
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