吃再多葡萄不如它!晒干后花青素翻倍,每天一把,双眸明亮不酸涩

美食   2024-09-09 14:15   北京  

您平时在家玩手机的时长是多久呢?

特别是周末、假期里,有了大把空余的时间,很多人都会对着手机、电脑等电子设备疯狂地刷刷。

*暖暖同事周末手机在线时长12小时

身心是得到暂时释放,有一个部位却累坏了。它就是——咱的眼睛


现代人长时间使用电脑、手机等电子设备,长期盯着屏幕就会对眼睛造成较大的压力,从而增加近视的风险。


也容易让人减少眨眼次数。这样就会导致眼睛表面的泪液蒸发过快,从而引起眼睛干涩、沙眼等问题。

暖粉们平时在使用电子产品时,一定要注意别用眼过度,同时也要多吃点对眼睛友好的食物

提到护眼的食材,在水果界中,蓝莓可是公认的对眼睛顶顶好的水果!



蓝莓有什么营养?
虽然小小一颗但蕴藏对咱身体非常有帮助的营养元素。接下来,暖暖就给您展开来讲讲!
①先来说说,为什么说吃蓝莓能帮助保护视力呢。其实,是因为蓝莓里富含类胡萝卜素和花青素等成分,可以减缓眼部疲劳。
图源@生命时报
而且花青素这种元素,是1种抗.氧化剂,能够保护细胞免受自由基伤害,对咱们的心血管也有好处。


②同时,蓝莓也是一种非常好的维生素C来源。每100克新鲜的蓝莓中,维生素C的含量约为10毫克,占日建议摄入量的16%左右。


③蓝莓虽然个头小不过膳食纤维含量也不少,每百克纤维含量比苹果还高,同时它的含糖量却比苹果更低!


所以即使蓝莓价格不低
依然有好多人愿意买单!
是名副其实的“水果皇后”
公认的世界“十大健康食物之一”!


对于经常熬夜、加班、对着电脑工作
玩手机、学习等用眼过度的朋友来说
是个非常有用的宝贝


不过新鲜的蓝莓不易储存
而市面上的一些蓝莓果干
又总是爱添加蔗糖、盐、植物油
以及色素、香精、防腐剂等化学剂
吃起来并不完全健康,甚至有发胖风险


挑来选去,暖暖终于找到了一款
高品质同时有饱含花青素的
非蜜饯、无糖盐腌制
蓝莓果干

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经专业检测,每100g蓝莓干
含原花青素2600mg,花青素861mg!
这数据可以说是很惊人了!

*数据来源依据品牌自主检测西梅李对比北欧蓝莓检测花青素为12.1mg/100g:861mg/100g;

根据每人每天建议120mg-350mg的花青素来算
一天吃一小把就足够了


同时,蓝莓干中含有的维生素E,
也高于一般其他水果!
经检测发现
每100g中维E含量是6.47mg
约是新鲜香蕉的21倍!

*中国食品营养成分表2022中,香蕉平均VE含量对比北欧蓝莓VE检测为0.30mg/100g:6.47mg/100g

独立小包装,方便卫生
工作、学习累了,用眼过度
来上一两包蓝莓干
随时补充维生素、花青素等多种营养
给眼睛和身体同时补充能量!


49元/袋 88元/2袋 159元/4袋
低至39.75元一袋!

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北欧林区自然生长野生越橘蓝莓

花青素含量惊人


和普通蓝莓干选用的种植蓝莓不同的是
品牌方历经3个月
对比了全球各地的27个蓝莓品种
选定了花青素含量贼高的北欧越橘蓝莓
是北欧林区自然生长的野生蓝莓果


北纬60°-70°是林地越橘蓝莓生长的黄金地带
高纬度带来的极昼现象,让这里的蓝莓
几乎可以24小时享受阳光的照耀!
因此,这里的越橘蓝莓有着惊人的花青素含量
是普通种植蓝莓花青素含量的数倍


和种植蓝莓不一样

林地蓝莓的果肉是红色!


另外,这里是全球公认的洁净生态地区
近80%的森林覆盖率
不允许机械采摘森林浆果
为了不破坏生态环境
越橘蓝莓也全部由人工采摘完成


当然,采摘之后,每一批次北欧野生蓝莓
都要先经过295道农残检测,反复清洗筛选
合格后才能进入到加工环节


传统水果干的制作
多数会采用大量的糖、盐来腌制
以此来增加果干的甜味
多吃并不健康


这款始终坚持自然还原,不惜多费成本
也要采用更加繁琐和损耗的
冷浸脱水+低温慢烘工艺
这样能更好地保留蓝莓的花青素、维C等营养
及其本身风味
并且整个加工环节都保持无钠无蔗糖添加


我们在超市随便买了一包蓝莓干
和暖暖严选这款做对比
从配料表到口感轻松完胜


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中国营养食品品牌


这款几分之几蓝莓干
是创立于2020年的中国营养食品品牌


虽然年轻,但企业理念很契合
当下人追求的健康生活
坚持地球是“产品经理”
致力于发掘星球上不同产地的作物


制定了全球溯源直采果蔬原料计划
目前已与美国/芬兰/新西兰等多国开展了合作
这款蓝莓干原料是
瑞典林区自然生长的越橘蓝莓
证书齐全,这点可以放心



为了追求完整保留自然营养和风味
并且研发了洁净处理工艺
在杭州拥有自主生产基地
并在宜春/楚雄等地严格验厂
合作了4家核心工厂并建立专属生产线


还联合国内多所高校,围绕食品安全
和营养吸收进行配方和制备工艺的研究
并且所有食品原料和成品都会在实验室
做完整的检测审查
这款蓝莓干同样也经受了专业检测
一切检测结果均合格!放心!



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小果干拥有大能量!

上班族/学生党/养身派吃起来


别看它个头小
但果肉饱满,韧劲十足
吃着一点也不干瘪!


加工全程不用蔗糖、盐腌制
不用香精、色素调味调色
不含防腐剂,而是用密封高温保鲜
每吃一粒,都是蓝莓自然本真的酸甜味道


一袋125g,大概有800粒!
里面大概有9-10小包左右
独立分装,方便分食也方便携带

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建议女性朋友们

平时把那些油炸膨化零食换成蓝莓干

皮肤健康白嫩,看着都显年轻啦



另外,蓝莓中含有
B-胡萝卜素、维生素A、花色苷
对眼睛非常友好
特别适合长期用眼、容易眼疲劳的人群吃
尤其是整天对着电子屏幕的上班族、学生党


日常馋嘴,直接抓一把放进嘴巴
酸酸甜甜的,吃得贼开心
孩子们爱吃还对眼睛好


也可以和坚果、麦片一起放进酸奶里
一杯饱腹感强又营养均衡的早餐就好了
掉秤期放心食用


暖粉活动价只要:
49元/袋,88元/2袋,159元/4袋
低至39.75元一袋(800粒)!
每袋有9-10小包左右
一天吃一袋才4块钱左右
比新鲜蓝莓便宜多了

关键是比鲜蓝莓果好保存、好携带
建议直接囤4袋装的
在家里和办公室都放点,随吃随拆



暖暖的味道·粉丝专属福利


北欧蓝莓干


体验装:49元/袋

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活动时间:9.9-9.15


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参考资料:

[1]万本屹,董海洲,刘传富.原花青素及其应用[J].中国食物与营养,2001(6):2.DOI;10.3969/j.issn.1006-9577.2001.06.005.;

[2]唐忠厚,周丽.花青素对人类健康影响的研究进展及其前景.食品研究及开发,2009

[3]根据品牌自主检测西梅李对比北欧蓝莓检测花青素为12.1mg/100g:861mg/100g;

[4]中国食品营养成分表2022中,香蕉平均VE含量对比北欧蓝莓VE检测为0.30mg/100g:6.47mg/100g



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