美国著名篮球教练员罗伯特·麦特卡夫曾发出了“中国的举重运动员能取得优异成绩,为什么解决不了篮球运动员身体的质量和力量不足的问题”这样的感慨。罗伯特·麦特卡夫的问题说明了不同的体育项目其体能训练具有较大差异性。我们培养出举重世界冠军,说明我们对举重项目特征及该项目需要体能特征具有深刻的认识,我们能够准确据此制定出科学、合理运动训练方案,使运动员的竞技能力得到充分的发展。我们没有解决篮球运动员体能问题,说明我们还没有准确把握篮球运动项目体能特征,我们不能套用举重运动员体能训练方案对篮球运动员进行体能训练。
体能的发展具有方向性,不同的训练方案会使运动员的体能朝向不同的方向发展。短道速滑所需要的体能是由其具有的特殊的技战术、竞赛规则等专项特征决定的。因此, 我们在制定体能训练计划与实施体能训练前,必须准确了解短道速滑技术、战术、规则对运动员体能的特殊要求,才能针对技术、战术、规则需求,制定体能发展目标与训练计划,保障运动员的体能训练能够沿着短道速滑专项需求方向发展。不了解专项需求特征的体能训练必然具有较大的盲目性,对体能特征准确了解已经成为实施科学训练的前提。
