血虚时补血，常会用到当归、阿胶、熟地之类的补血药，但金元时期的名医李东垣却说：“血虚，以人参补之”，人参明明是补气的，为什么血虚要用人参补呢？
现在的血虚之人，并不是营养差，而是推不动血，而且越是营养好，生活条件好，这个问题越突出，越容易“捧着金碗要饭”。
为什么这么说呢？
人体不是容器，不是你把能造血的原料堆足了、装满了，血就自然生成了。人是活的有机体，必须有把物质转化为功能的能力，否则，再多的造血原料也没用，当这些原料不能为身体所用时，还会变成危及健康的废物、垃圾。
这里，以吃红肉为例：
我们都知道，铁元素是血红蛋白合成所需的营养物质，红肉中富含铁元素，但是一味地多吃红肉，却可以增加癌症风险。
这是因为红肉的蛋白质含量高，而人体消化蛋白质所需的能量，相对碳水化合物来说要多得多，如果一个人是气虚的，消化不了那么多蛋白质，就要产生中医说的痰湿，而很多癌症就是从痰湿郁阻开始的。
我们都知道，吃进去的食物要经过身体的加工才能转化为营养、气血，这就像炒菜做饭，既要有食材又要有将食材煮熟的能力。如果你身体不会加工食物，或者不能很快的把饭做熟，这个时候饱腹的最快办法就是点“外卖”，直接吃人家做好的饭。
“复方阿胶浆”就是现成的“外卖”，因为其中不仅有补血的阿胶、熟地，还有补气的人参、党参，后者相当于帮你把熟地、阿胶加工到可以直接吃的“半成品”了，所以“复方阿胶浆”起效更快，吃上两三天就有力气了，因为它的补气功能体现了，血虚通过补气来实现。
反过来，如果你的身体本事把食材做熟，只是缺少做饭的原料，这个时候块状的“东阿阿胶”更适合你。一来，它们是专业补血的食材，更能夯实血虚的地基；二来，你已经有了做饭的本事，这时候再用人参、党参的加把火，很大可能就会上火。
说得再简单些，那就是块状的“东阿阿胶”适合脸色黄，头发枯干为主，疲劳怕冷为辅的情况；“复方阿胶浆”则适合疲劳严重，怕冷明显，又累又冷而面色黄居其次的情况。而只有搞清楚了这些，才可以把补血名品真正用到实处。
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