覆盆子,“肾气足,百病除”这个小果子补益肝肾,固精明目

百科   2024-11-25 17:36   山东  

鲁迅在《从百草园到三味书屋》中提到过很多植物,其中就有关于覆盆子的描述:"如果不怕刺,还可以摘到覆盆子,像小珊瑚珠攒成的小球,又酸又甜,色味都比桑葚要好得远。"不知道大家有没有被这美味的野果所诱惑到?有没有好奇这种被鲁迅先生回味无穷的野果究竟是什么植物上结的?

覆盆子是蔷薇科悬钩子属植物华东覆盆子的干燥果实。因其为聚合果,果子像覆盆的形状,故称之为"覆盆子"。悬钩子属植物之所以被称为悬钩子,是因为这些植物身上都有倒钩刺。所以鲁迅才说:"如果不怕刺……"

"覆盆"最早以"蓬藁"的别名出现于东汉《神农本草经》中,距今有2000多年的药用历史,泛指蔷薇科悬钩子属植物的果实;魏晋《名医别录》首次以正名"覆盆子"记载,并把它与蓬藁分开。
民间有句俗语:“年轻覆盆用半碗,老来子孙炕爬满”,就是因为覆盆子补肾填精的效果奇佳,可以大大提升人的生育力。在《本草备要》中记载:"甘酸微温,益肾脏而固精,补肝虚而明目,起阳痿,缩小便……泽肌肤,乌鬓发……女子多孕。同蜜为膏,治肺气虚寒。"
覆盆子味甘、酸,性温,入肾经,既能固精缩尿,又能益肾。治肾虚遗精、滑精、阳痿早泄、不孕者,常与枸杞子、菟丝子、五味子等药同用;治肾虚遗尿、尿频者,可与桑螺峭、补骨脂、益智仁等药同用。覆盆子具有收敛固涩的作用,常用于治疗尿频、遗精、滑精、遗尿等病症,可以单独使用,也可以与其他药物配伍使用。覆盆子入肝经,能补肝益肾,治疗因肝肾不足而引起的目昏不明,可以与枸杞子、菟丝子等药同用。


覆盆子是药食同源的植物,覆盆子果实中富含维生素A、维生素C、钙、钾、镁等营养元素以及大量纤维,即可入药,也可作用水果食用。今天小编给大家推荐一个饮品,覆盆子桑葚茶。
食材:覆盆子、桑椹、枸杞、茶
做法:将覆盆子、桑椹、枸杞洗净, 与茶一起放入茶杯中,加入沸水冲泡,焖泡10-15分钟后即可饮用。可反复冲泡2-3次。
覆盆子补肝肾、温肾阳;桑椹滋阴补血、生津润燥;枸杞滋补肝肾;绿茶清热提神。阴阳双补,既能温补肾阳,又能滋养肝肾之阴,调节机体的阴阳平衡,同时还有一定的清热作用。
植物形态

覆盆子高1-2米,枝褐色或红褐色,顶端短渐尖,基部圆形,叶柄长3-6厘米;
花生于侧枝顶端成短总状花序或少花腋生,花瓣匙形,白色,花丝宽扁;
果实近球形,花期5-6月,果期8-9月。

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