三、亲身实践
2022年我成立工作室后，率先应用OKR，帮助我探索工作室的打法。持续制定年度OKR、季度OKR，月度复盘、季度深度复盘。
岳三峰咨询教练工作室的2023年度OKR：
O1：【工作室】继续尝试/验证多种产品与服务，探索咨询与服务工作室的打法，合同额/营收适度增长达到**万元/**万元，为健康快乐的下半生工作模式开局。
KR1【OKR】：全力拓展OKR咨询+教练的客户，全年服务4-6家，合同额/营收**-**万/**-**万，迭代产品有深度有实效，为客户创造更多价值，成为工作室的核心业务；
KR2【教练】：持续提升教练能力，上半年通过PCC认证，体验教练服务80-100位客户，高管教练累计服务20-30位，NPS50-70，团队教练服务5-10家客户；成为工作室的增长业务；
KR3【常年顾问】：探索常年顾问模式，寻找合适的企业与企业家，1-3家，建立信任，长期服务，为未来奠定基础；
KR4【培训】：围绕组织发展、人才发展、教练核心能力，拓展线上线下培训、工作坊业务，辅助获客，全年营收**-**万；
KR1【修身】：主要习练太极/站桩，对照拳谱提升一遍老架一路拳架，每周3-5次站桩体会到内劲；修习瑜伽/静坐/冥想/呼吸练习，提升对情绪、念头的觉察能力，体验内外合一； KR2：【中医】：由简入手，学习实践中医，内针/正骨/按跷，提升对人体的理解，随时处理身体问题，也帮到身边人；
KR3：【写作】：七日一作，内容涵盖工作、修身和生活，突破写作障碍，年底出本书；
KR4：【家人】家人陪伴：陪伴儿子度过高二/高三，身体心理健康，多回承德看望老人；
KR5：【自然】：亲近自然，逛公园、体验露营、住农家乐/民宿，继续寻找合意的院子；
真正身体力行，才知道我有多容易被手头的、容易出成果的事所诱惑。每每月度复盘时，后悔不迭，怎么设定的关键目标，投入的时间这么少。怎么类似的问题，重复出现？如果说我一年下来，还有些成果、有些成长的话，那真要感激OKR这个工具，让我每月复盘总结，调整行为，不断尝试、纠错。两年来，把工作和修身都用OKR管理，让我充分体验到OKR的价值。
《OKR实战宝典》这本书，也是我年度OKR的一个落地成果。
回顾我OKR的执行过程，在年度目标里，只是在修身的O里面，写作这个KR中，简单的提到，“年底出本书”。
一季度，升级为一条独立的KR：“【写书】：完成OKR教练书稿的目录、样章、确定出版社和协议，深度阅读完参考书籍，每周写1章”。
二季度，O1工作室的KR4【写作】：每周写1章，完成《OKR教练实战宝典》书稿。书的名称还有一个插曲，我原来喜欢的书名是《OKR理论溯源与教练实务》，出版社老师的意见为《OKR实战宝典》，通过用户调研，68%的人更喜欢《OKR实战宝典》这个书名，于是就接受了用户的选择。
三季度，O1工作室的KR4【写作】：完成《OKR实战宝典》书稿。执行的结果是，8月31日完成第一稿。9月11日改完第二稿，发给编辑老师。
《OKR实战宝典》这本书，就是我应用OKR管理工作目标结出的一个果实。
四、感谢
在2023年二季度的OKR复盘中，我意识到我需要感恩，于是在KISS复盘文件中，写下了开始“感恩修炼”。在我成长的过程中，有太多的人帮助我。在本书自序中公开表达感谢。
感恩父母在艰难的环境下培养我上大学。感恩岳父岳母给忙于工作的我带孩子。感恩大姐、大哥、二哥从小对我的关照及对父母晚年贴身的照顾。
感恩从小到大的各位师长的教诲。特别是清华经管学院的郑晓明老师，多年后找到他，欣然为我做推荐序。
感恩曾经服务过的多家公司的领导和同事。感恩党校的莫大刚主任，对刚出校门的我作为后辈悉心培养；感恩北大纵横的王璞，给我在咨询领域有历练和成长的机会；感恩和君咨询的王明夫先生，拓展我产业资本的格局，给了结缘和君商学院优秀学子们的机会；感恩IBM的Tony、Tom、Leo、张蕾，让我参与项目、学习实践了全球化组织与领导力体系；感恩腾讯的Maryrose，在互联网普遍35岁职场危机的环境下，还能给42岁的我进入互联网公司的机会；感恩腾讯的YaYa给了我挂职锻炼的机会，让我更近距离接触业务、了解实践；感恩VIPKID的创始人Cindy、新氧的创始人金星给了我在创业公司实践的机会；感恩魏小康给我进入字节跳动的机会，感恩李墨稼、李诚、袁凌梓几位高年级同学对我的包容，给我在字节跳动内部各种试错的机会。
感恩我学习教练路上的老师和同学。感恩进化教练的MCC大师Lisa、Dave带我入门，感恩MCC大师唯恒带我精通教练对话。感恩学习教练路上的助教老师和同学们，感恩教练实践的客户们，教练是门实践的手艺，没有你们的支持，我积累不了超过1000小时的实践，收获不了今天的教练技能和教练状态。
感恩太极拳世界文化遗产传承人陈正雷师公，感谢师父魏勰，教会我陈式太极拳，习练太极、传承太极，带给更多人健康，是我下半生的使命之一。太极、教练、OKR，大道相通。
感恩妻子陆洋，我做咨询顾问常年出差在外做项目，在腾讯工作时又远在深圳，在创业公司工作，常常加班到深夜，她都无怨无悔、默默扛起持家、教育儿子的全部责任，感恩妻子的付出。感恩儿子岳陆川，是儿子让我看见了生命的另一面。儿子默默成长，很少让老爸操心。这本书出版之际，他也马上满十八周岁，开启他的更独立、更放飞的人生，祝愿岳陆川绽放自己生命的精彩。
感恩支持我写书的朋友们。感恩贺清君老师的指点、感恩马春芳老师及出版社各位老师的辛勤工作，让本书得以顺利出版。感恩在我发出邀请后，欣然答应帮我写推荐语的各位师友，Megan、郑云端、袁凌梓、Maryrose、王建庆，各位大咖的助力推荐，让本人和本书增光，谢谢你们。
最后，感恩各位读者朋友，你们代表市场的力量和声音，期待你们的反馈。
（完）
目前可以有几个途径读到《OKR实战宝典》这本书：
纸质书：
1、当当、京东，搜索购买，6折-8折；
2、作者签名版，8折，请微信联系13910761765。
电子书：
1、微信读书，搜索电子版（14.7万字），5折单独购买，或会员卡免费；
2、在线文档，未删减版（17万字，包含更多案例）8折，请联系作者。
岳三峰，曾任北大纵横、和君咨询合伙人、IBM咨询经理、在腾讯、字节跳动等公司任组织发展专家、内部教练，目前开创咨询教练工作室，用咨询+教练的方式服务更多企业与CEO。
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