隔天周六，早上见完同事后，直奔拳馆。
师父正带着一群学生练老架一路，我跟着练了一遍。站在前排，有些招式衔接有些陌生了，师父就喊招式名称，提前提示我一下。太极拳，一天不练自己知道、两天不练师父知道、三天不练路人都知道。我一冬天没怎么练了，在师父面前，真是有点汗颜。
中间休息时，师父提醒，并背诵拳论云，“学太极拳着着当细心揣摩，一着不揣摩，则此势机致情理，终于茫昧，即承上起下处尤当留心，此处不留心，则来脉不真，转关亦不灵动，一着自成一着，不能自始至终，一气贯通矣。不能一气贯通，则与太和元气终难问津。”我知道这是师父在点拨我，委婉地批评。也提醒我要仔细学习经典，理拳同修。
练完拳，师父很开心，给我们互相介绍，原来还有任咸宁武术协会主席的师弟老兄也来看望师父。我们第一次见，开心地合影留念，他就忙着赴约去了。这位师弟已经退休，但在当地武术界影响巨大，对师父也极其尊重，每年请师父过去传拳授课。这次是专程过来给师父送咸宁太极研究会名誉会长的聘书。记得在陈家沟时，师父就嘱咐我要向这位师弟学习，准备开始教拳、收徒、扩大影响力，传播太极拳。
中午饭后，就在拳馆，席櫈而卧，睡个午觉。下午一直向师父学拳但没拜师的拳友，刘胜堂也从东莞工厂，赶了回来。下午我们一起跟随其他拳友学习老架二路。
老架二路，我当年还是到腾讯学的第一套拳。当时师父在腾讯教拳，我入职后，正好开始教老架二路，我就跟着学。后面的拜师仪式上，我们几个腾讯的师兄弟表演的也是这套拳。三十六个动作，三分钟练完，招招发劲、窜蹦跳跃、铿锵有力，受年轻人喜欢，适合于表演。老架二路的学习，也改变了我对太极拳的认知。原来以为太极就是软绵绵的老年拳，学了老架二路后，才知道，太极也刚的很，如棉花裹铁，刚猛无比。但师公陈正雷讲过，最涨功力的还是站桩、缠丝功、老架一路。二路虽好，并不养身，之后就很少练了。这次跟着师父练习，像是回到了腾讯大厦30层，最初跟师父练拳的感觉。练了多遍，也渐渐找回记忆，能把各个招式串联起来了。
师父让每个人表演刚刚学的裹鞭炮。我刚刚练得挺好，也能发出力来。这会儿单独表演，一下子错乱了。好容易找回来，衔接上，打了两遍。师父问在场的师兄弟，三峰这招缺什么？连问了几遍，大家都答不上来。
我也很期待师父指点招式。结果师父大声说，缺自信！我被一下子镇住了。确实是，我这个阶段不是缺的一招一式的专业技术，而是缺乏自信、没有打出气势。不仅仅在拳上，在现在的人生状态，在我咨询教练的服务中，这也是一个底层的、有待修练的部分。师父一眼看透！
教完双推手，休息时，师父让号称“黑侠”的师兄教我们一招发力动作。 “黑侠”师兄平时在公园里教推手。师父让他教我们的那招，就是双推手的用法。需要胸腰折叠，需要胸劲、腰劲、丹田劲齐发，干、脆、冷才能把人发出去。可惜地面比较硬，我们几个功夫都比较浅，没有敢真刀实枪的体验。“黑侠”师兄展示他的丹田气，丹田鼓得像个气球，然后气球走到胸。我才知道这师兄功夫不一般。他邀请我体验下丹田力，我把手按在他丹田上，一发力，他丹田下转，我手掌反关节疼痛不已，一下失去战斗力。师父在旁边微笑，轻声提醒我，三峰，手这样转。再试时，他的力过来了，我手掌顺时针轻轻一转，他的力到不了我身上了，力被我卸掉了！内心一阵兴奋，师父一句话点拨，我就知道了。真传一句话、假传万卷书，学太极还是要跟师呀。太极确实是没有直线、没有凸凹，这样才能化力于无形。
师父讲缠丝功的重要性，我让师父指点缠丝功。最近我没练拳架，就练缠丝和站桩了。我划了两圈，师父马上指出，左掌穿翻时，丢劲了。棚劲为八劲之首，任何时不能丢。还指点了一些要点，据说是当年师公关门、撵人后，给入室弟子讲的。
晚上，和几位师兄弟喝酒聊天，天南海北，接近断片儿。欣赏一位师兄的诗作，有点王维诗画的意境，从戎、习武、经商、作诗，这位师兄人生有广度、有深度。习武练拳、煮酒论江湖，畅快人生。
岳三峰，曾任北大纵横、和君咨询合伙人、IBM咨询经理、在腾讯、字节跳动等公司任组织发展专家、内部教练，目前开创咨询教练工作室，用咨询+教练的方式服务更多企业与管理者。
陈氏太极第十三代传人，师从陈正雷大师入室弟子魏勰。
