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78岁的特朗普在美国大选中“秋招上岸”
引得网友纷纷感慨
“七八十岁，正是奋斗的年纪”
“上不如老、下不如小”的年轻人
在日益增加的生存压力下
也找到了自己的赛道
兴起的“佛系”文化
成为不少年轻人应对压力的一种方式
卡皮巴拉（水豚）作为一种处变不惊的“佛系”生物
更是一跃而成了网红动物
相比部分老一辈人的“没苦硬吃”
当代年轻人选择让自己“没福硬享”
“佛系”意味着一种随遇而安的心态
告诉自己“都行、可以、没关系”
更加平和地应对生活中的种种挑战
虽然看似是一种逃避，其实也蕴含着
“允许一切发生”的大智慧
其实，不仅国内的年轻人
喜欢“躺”和“佛”
远在半岛的西班牙人民
更是将chill和relax刻在了血液里
他们的松弛感来源于何处？
“躺平”、“摆烂”、“内卷”等词汇
用西语又应如何表达？
和小西一起来看看吧~
西班牙位于欧洲南部，拥有宜人的温暖气候和明媚的阳光。半岛的阳光滋养了西班牙人“松弛感”满溢、乐观、开朗的性格，对他们而言，快乐是一种简单而自然的生活方式。
西班牙人以其热情、友好和善于交际的性格著称。在西班牙，聊天不仅是一种社交活动，更是一种生活方式。无论是走在繁华的街头巷尾，还是在咖啡馆、酒吧或餐厅里，你都能感受到西班牙人对于聊天的热爱。
如sobremesa这个词，它指的是“餐后闲谈”，即人们用餐结束后不急着赶去做下一件事，而是仍坐在餐桌旁一边享受甜点或餐后酒、一边聊天的时段。在这段时间里，人们不仅能享受慢节奏的生活，亦能够加深彼此间的情谊。在夏天或周末，餐后闲谈的时光可以悠闲地持续到傍晚，让一顿饭变成一场难忘的聚会。
西班牙美食丰富多样、口味独特。从海鲜饭到火腿，从tapas（小吃）到甜点，西班牙美食总能令食客流连忘返。
来看看几种最具代表性的美食吧：
• 海鲜饭（paella）：海鲜饭是西班牙的代表性美食之一，由米饭和各种新鲜海鲜（如虾、蟹、贝类等）烹制而成。其中，瓦伦西亚海鲜饭最为著名，以其丰富的口感和浓郁的香味而广受好评。
• 火腿（jamón）：西班牙火腿以其独特的口感和香味而闻名于世。其中，由黑猪肉制成、口感鲜美且带有浓郁果香味的伊比利亚火腿最为著名。
• tapas：tapas是西班牙的一种小吃，通常由多种小份量的菜肴组成，如烤章鱼、炸土豆球、西班牙煎蛋等，放置在面包片之上，样子有些像一个盖子（tapa），因此得名。这些小吃不仅口感丰富，而且便于分享和品尝。
西班牙人热爱庆典和狂欢：每年四周的带薪年假，再加上各种大大小小的节假日，放假成了西班牙人的日常。一到八月份，人们更是如同集体消失一般，奔赴各种旅游目的地享受悠长夏日。
西班牙人对fiesta的热爱也体现在他们丰富多彩的节日和庆典活动中。从传统的宗教节日到现代的庆祝活动，从全国性的庆典到地方特色节日，狂欢的热闹氛围好似没有尽头。最具代表性的节日有圣诞节（Navidad）、奔牛节（Fiesta de San Fermín）、西红柿节（La Tomatina）等。
西班牙位于欧洲南部，拥有宜人的温暖气候和明媚的阳光。半岛的阳光滋养了西班牙人“松弛感”满溢、乐观、开朗的性格，对他们而言，快乐是一种简单而自然的生活方式。
· involución
来自英文中的“involution”，它表示“过度竞争、过度内耗”，即我们常说的“内卷”。
不过这个单词比较正式和书面化，日常生活中很少使用。
· la carrera de la rata
这一说法出自《富爸爸，穷爸爸》（Padre rico, padre pobre）一书，形容人为了追逐大大小小的目标而走上一条充满压力、永不满足的道路，如同在转轮上不停拼命奔跑的老鼠一样。
所谓“内卷”，即是一种过分的、无意义的竞争，因此，我们还可以用“竞争”一词来形容，如：
· competencia sin resultados
· competencia desmedida / excesiva
· tumbarse可以表示“躺倒，不干任何事”，因此，“躺平”可以说tumbarse a la bartola，或quedarse tumbado。
除了较为形象的“躺”，还可以把“躺平”引申为“放弃挣扎、放下一切”来解释：
pasar de todo
dejar de luchar
· echarse a perder 放手不管，破罐子破摔
· abandonarse 自暴自弃
· dar algo por perdido 放弃某事
· pasar de hacer algo 不再做某事
· Ni-Ni: ni trabajar, ni estudiar
指既不钻研学业，也不经营事业的游手好闲之徒。
· relajado 轻松的
· sin esfuerzo 毫不费力的
· despreocupado 漫不经心、无忧无虑的
· desenfadado 坦然自若的，无拘无束的
· con soltura 表示轻松自在的样子，也可用于形容语言流利。
“佛系”在西语中没有直接对应的说法，不过我们可以用“顺其自然”来传达这种态度，比如：
Deja que todo fluya.
让一切顺其自然。
Anda a tu paso.
按照你的节奏前进。
Déjate llevar.
顺其自然吧。
Déjalo ser.
随他去吧。
奔腾不息的时代的浪潮下
心灵的宁静显得更为可贵
都说好心态决定人的一生
顺其自然，也许会迎来更好的结果
那么今天的分享就到这里啦~
看完这篇推送，相信你也对松弛有了新的理解吧！
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图源网络
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参考资料：
https://economipedia.com/definiciones/carrera-de-la-rata.html
https://www.wordreference.com/es/en/translation.asp?spen=tumbarse%20a%20la%20bartola
https://tn.com.ar/salud/noticias/2022/02/18/generacion-ni-ni-los-jovenes-indecisos-que-no-estudian-ni-trabajan/
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