冬季来碗解燥汤,一口生津开胃,两口赶跑冬燥,去火又润肺

文摘   2024-11-30 21:49   山东  

冬天火锅烧烤不断和吃得过度温补,空气干燥寒冷,人体内热不外泄,反而容易上虚火。 很多人一到冬天就感觉干咳肺不舒服,口干眼干皮肤干痒,浑身无力睡不醒,打不起精神,总有种疲乏感。 这个霸王花汤记得时不时为家人安排,下火润肺补营养,又润又甜老少皆宜。经常熬夜的人也很适合。

极简美食
比生活更重要的是一个人的生活方式,对待自我的态度。
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