而实际上，「吃错药」还真不是能开玩笑的严肃事情。其概率真挺大，后果也挺严重，要命的那种。据新华网报道，原国家食药总局一项统计数据显示，我国每年有250万人因为错误用药而损害健康，其中死亡20万人。常见的原因有两点，一是用错药（包括错误的用药方式），二是多种药物混用。举个例子，有个哮喘患者找医生拿药，医生开给他一瓶气雾剂，可以用一个月，叮嘱他回家后要记得喷喉咙，患者乖乖喷了一个星期，跑回医院问医生：「这个药没效，喷了还是喘，而且一个星期就喷完了。」患者说，没把药往嘴里喷，以为医生说喷喉咙就是要喷在脖子上，用完觉得没效，以为是喷得不够多，于是一个星期就用完了。还有个患者使用阴道栓剂，不知道要先打开外层塑胶膜，就直接往阴道塞，连续塞了3天，不仅没效，还因阴道受伤看急诊。这不是杜撰，而是医生讲的真实病例。有的患者用药时，不看说明书，不问度娘，也不询问医生或药师（到药房拿药时，如果不会用，可以问问拿药窗口的药师），全凭感觉，这很危险。下面是一些吃错药的常见表现，对照看看，你有没有自以为正确，实际却不对的用药习惯？有的人觉得是药三分毒，能不用药就一直扛，或症状一消失就赶紧停药。其实，能不能停药，要看用药的目的是什么。如果吃药是针对症状解除（比如头痛、止泻），一旦症状祛除，就可以停药。但如果是针对疾病治疗，比如为了控制血压、血糖，或是服用抗生素，就不能擅自停药，必须遵从医嘱。有的人则和前面的正好相反。身体不舒服就认为有炎症，盲目服用消炎药，把抗菌药和消炎药混为一谈。北京和睦家医院药房主任冀连梅指出，抗菌药和消炎药是不同的。消炎药是指能消除红、肿、热、痛等炎症的药物，通常指的是激素（如可的松、氢化可的松、地塞米松等）和消炎止痛药（如布洛芬、阿司匹林等）。而抗菌药物是治疗细菌或支原体等感染，对病毒性感染是无效的。还有的人偏爱「挂水」，认为输液好得快。比如，80后范明经常感冒，觉得吃药效果不明显，而且总忘。有时一个冬天要输液五六次。由于输液过多，他对多数抗生素产生了耐药，肾功能受损，免疫力严重低下。比如，治胃酸的药、降血糖药，需要在饭前吃。肾脏病患者服用的有些降磷药物是需要随餐嚼服的，比如含钙的磷结合剂（碳酸钙、醋酸钙）及碳酸镧等，可以研磨后像撒胡椒粉一样均匀的洒在食物上，增加药物效果；而对于非含钙磷结合剂如司维拉姆，需要随餐吞服，不要嚼碎、切开和研磨。饭前服药，一般指的是饭前一小时，但有的药物会在药袋上特别注明，饭前半小时才吃。饭后，通常是指饭后一小时，如饭后立刻吃药，食物会影响药效。有人也常常把药往冰箱塞，以为可保存得更久。其实，冰箱湿度高，容易破坏药品稳定性，导致变质。
哪些药适合放冰箱呢？一是标示需要冷藏的部分外用药，适合放在冰箱。如滴眼液、滴鼻药、滴耳液、洗剂。二是退热剂或是女性用的阴道栓、煎好的中药、胰岛素针剂，应该放在冰箱。但注意跟食物分开放，最好放在冰箱下层。内用药与外服药必须分开放，避免错用。「猛然想起忘了吃药」，几乎人人都发生过。但要不要补吃，要看服药时间错过多久了。记住一个原则：以两次正常服药的间距来计算（相隔8小时要吃一次）。如果想起来的时间点，是在一半的时间内（比如两小时前），就赶快补吃；如果超过一半的时间，就跳过不吃，等下一次该正常吃药的时间才吃。而且只吃正常的剂量，不要吃两份的量，不然可能会出危险。这类事件时有报道。比如，患有高血压的青岛的张大爷经常忘记服用降压药，一旦想起来就加倍补服，结果差点出事。头天晚上，张大爷多服用了几粒降压药。第二天早晨，张大爷突然一头栽倒在地，被家人紧急送往医院，幸亏抢救及时，才脱离了生命危险。专家指出，过量服用降压药易导致低血压，即便忘记服药也不必加倍补服，以免因药物过量引发危险。医脉通亚健康健康俱乐部成立啦！
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前段时间时间大家都抢购蒙脱石散，其实腹泻不一定要吃止泻药，要看是哪种腹泻，最重要的是维持电解质平衡。如果是细菌性感染引起的腹泻，止泻药虽然具有强止泻作用，却也会让肠子完全不蠕动，肠道内的细菌与毒素无法排出体外，继续在肠道内滋生；可以吃一些比较温和的药物，如高岭土果胶，它能吸收水分，减少肠蠕动。
如果是身心紧张引起的腹泻（如肠躁症）或非感染性腹泻（如胃肠功能失调、消化不良），可以使用吗丁啉、乳酸菌素片治疗。肠燥症与精神方面的因素有直接关系，应保持良好的情绪，避免紧张和劳累。消化不良导致腹泻可以吃益生菌，通过调理肠道菌群来改善腹泻。对于水样便比较严重的患者，特别是老人和小孩，止泻的同时可以服用口服电解质散，以维持水和电解质的平衡，不然容易出现低钠、低钾血症，甚至脱水的症状。如果睡不好、入睡困难的症状持续一个月且没有好转迹象，需要去医院就诊。有的医生会给就诊者开少量安眠药，先缓解下失眠的症状，度过这段时期；也有的医生会先尝试用非药物方法，比如认知行为疗法(CBT)进行治疗。如果安眠药吃过后还是睡不着，不能自行加量，以免发生危险。对于入睡困难且容易惊醒的人群使用的长效安眠药，每晚就只能服用一次。短效安眠药起效和失效快，作用时间是三到四小时。按照说明书的要求吃完短效安眠药仍睡不着，可以在离起床时间还早时再服用一次。比如，打算早晨6、7点起床，凌晨3点前服药，早晨醒来药物基本代谢完毕，不会影响白天的活动。短效类：新型的非苯二氮卓类药物，唑吡坦、扎来普隆。您如果有健康相关疑问，可以随时咨询医脉通健康线上医生。点击下面小程序，获得医生解答！问诊可覆盖疾病的整个康复过程，相当于身边有个贴心可靠的家庭医生。针对病情变化，你可多次提问，获得医生循证规范解答。
参考文献
1.怎样理解“不宜”、“慎用”、“忌用”和“禁用”？北京积水潭医院官网药品知识2.这10种老人常用药，风险很高，一定要知道！健康时报2019-07-173.这些日常用药的坑，你踩中了几个，科技日报 付丽丽2022-11-10 4.药能放冰箱、能配果汁吗？破解常见１３大用药迷思，林芝安康健杂志 第123期2009/02/01
5.你真的会吃药吗？这些用药误区躲远点！- 国家药品监督管理局2017年10月10日 6.服药方法错误相当于“吃错药” 你会吃药吗？--科普中国--人民网，2018年11月28日
7.中国每年250万人错误用药损害健康：动辄用抗生素，新华网，2014年09月23日 8.常忘服药想起加倍服 一位老人降压不成反而药物中毒，半岛都市报，2005-09-09▍往期文章
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提示：本文仅作为科普文章，具体诊疗请在专业医生指导下进行，图源：花瓣网
