纽扣家庭教育刘学臻老师完整专访
“成长不必背负他人的课题，也不必去迎合他人的评价。”
这是刘学臻老师送给当代年轻人的一句话。
在这个纷繁的世界里，刘学臻老师始终专注自己的内心，追求自己人生的平静与刺激。
面对着形形色色的家庭教育咨询者，他用温暖、智慧和内心的力量帮助他们打开心扉，摆脱阴霾。
请介绍一下您的工作内容？
我的主要工作内容是帮助我的来访者处理他们的心理问题，给予他们指导和帮助。
我从2014年开始接触心理咨询并接个案，到目前为止已经有九年的从业经历了。
您遇到的印象最深的案例是什么？
（我印象）最深刻的是上个月接手的一个广东珠海家庭的案例，家长来访的时候特别着急，找到我们的时候孩子已经出现了自杀意向。
他们的家庭背景是这样的，父亲是某公司的一名高管，母亲是某国企退休的一名副总，孩子是福建某一本大学的学生。
孩子还会笛子、小提琴等多项才艺，并且身体非常健壮，长相也非常不错。在经济和自身的条件都非常的优异的情况下，这名孩子却出现了自卑的情况，觉得人生无望，有了自杀念头。
由于孩子已经出现了自杀的动机，一接到案例我们立马高度重视，召集（纽扣家庭教育）专家会议，向孩子父母了解家庭的详细情况。
在了解过程中发现导致孩子有自杀动机的一个主要原因就是周围的人都太优秀了，特别是985高校毕业的父亲给孩子灌输的观念是“不优秀就不配活”。这个观念刻到了孩子的心里，导致了孩子对自己的不断否定，觉得活着没意思。
（了解情况后）我第一时间和孩子进行了电话沟通，由于孩子的状态已经很难听进去别人话了，最开始沟通是比较困难的。后来我通过和孩子聊游戏、学习、追女生失败这些共同感兴趣的话题，让孩子打开了心扉。
考虑到这个案例的特殊性，我将这个家庭邀请到了（山东纽扣家庭教育）现场。刚开始孩子并不接受线下咨询，我通过带着孩子在济南游玩，过程中对他进行了认知调整，让孩子渐渐接受了心理咨询，同时也接受了纽扣家庭教育。
后续，与团队其他专家共同合作实施了家排、沙盘、催眠，欧卡等技术，通过现场4天时间的综合调整，让孩子父亲、母亲的行为发生了转变，从而让孩子也有了很大的一个改变。孩子回到福建后，立马就回去上学了。
孩子和家庭是怎样的关系？
我常说孩子是鱼，整个家庭就是水。
鱼的生活环境离不开水，鱼病了，（治疗的）前提一定是换水。这也是为什么说要想改变孩子，必须先改变父母。
您是怎么看待纽扣家庭教育的？
纽扣家庭教育是一个非常好的平台，（线上咨询的形式）为家长提供了一个非常便利的解决家庭问题的渠道，解决了线下咨询所存在局限性。
另外，纽扣家庭教育聚集了上百位心理咨询师，是其它机构很难做到的，这是一个非常强大的优势。
刘学臻老师生活照
您怎么理解家庭教育的意义？
家庭是一个系统，家庭教育就是对整个系统进行调整从而达到一个最优的状态。
家庭教育对于孩子是非常重要的，当系统的其中一个环节出现问题时，孩子很容易被影响并出现问题。
这时只有家长的认知先进行改变，孩子才能随之改变。
但目前中国的现状是很多家长很难意识到这个问题，家长的意识层面更多地停留在解决问题而不是寻求问题背后的根源，这也是纽扣做家庭教育的意义。
是什么契机让您进入这个行业的？
这要从我的童年经历讲起，我的父亲是一个脾气比较暴躁的人，但我小时候没有意识到父亲给我的影响，直到我上高中，我自己的情绪状态也开始向父亲靠拢，这时候我意识到自身出问题了。
后来在填报大学志愿的时候接触了心理学，在心理学的海洋中找到了自己的归属感。
心理学的宗旨是修己助人，这个行业让我找到了自己的价值和方向。
刘学臻老师工作照
这份工作符合您最初的理想吗？
我小时候的梦想是成为一个科学家或者一个数学家，而现在我很热爱心理咨询这份工作，更热爱纽扣教育这个大家庭，在这里我找到了志同道合的人，共同去做一件有意义的事。
在自己修心的过程中给到其他的家庭一些帮助，让他们从迷茫和困惑中走出来，这和我最初的梦想区别不是太大，因为都是在奉献自己的价值。
您是怎么看待负面情绪的？
很多家长比较的抵触孩子的负面情绪，不理解孩子为什么发脾气。
我们应该去接纳情绪，负面情绪是情绪的一种，当负面情绪通过合理方式宣泄完成之后，对人的身体是有好处的。
面对负面情绪您是怎排解的？
我平时主要是通过运动的方式来宣泄负面情绪的，比如游泳、拳击等，高强度的运动会促使体内分泌更多的多巴胺，让人高兴起来。
如果碰到一些更大的压力，我会在安全的场地开快车来宣泄（当然是保证安全的前提下）。方式有很多，适合自己的才是最好的。
您生活中是什么样的人？
生活中的我是多变的，为什么用“多变”这个词？
主要是跟我的兴趣爱好有关系。我会去玩滑翔机，也会去钓鱼，这是两件非常极端的事情。
玩滑翔机这类刺激的运动让我的头脑更加清醒，内心情绪得到释放。
钓鱼这种平静活动可以磨练我浮躁的内心，在钓鱼的过程中，看着鱼漂的沉浮，会让我获得内心的成就感。
生活就是因为有了刺激和平静，才造就了我们多样的人生。
擅长领域：青少年心理发展问题，厌学、亲子关系冲突、沟通障碍等对情绪疏导、心境障碍治疗、情商能力提升、性别认同障碍的工作有诸多经验、对婚姻关系处理及职业规划也有独到的见解。
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