身体抖动疗愈创伤的真相!

文摘   2024-09-04 19:42   江苏  


~ ~ ~ 关 注TRE 躯 体 治 疗    唤 醒 身 体 智 慧 ~ ~ ~

大部分的心理疗法是运用语言

来探索潜意识被遗忘的早期经验

然而我们内在发生的感受

远比语言的学习更早



这些天,很多新老朋友问,TRE听起来很神奇,但是究竟长什么样呢?


我们精心翻译制作了NIBA(德国生物能躯体疗法学院)当年录制的这个视频,为你揭开TRE的一部分面纱。



💛(友情提示:想收看更高画质本视频,可在其他主流视频网站搜索“身体抖抖就能释放压力疗愈创伤?!”)



大部分的心理疗法是运用语言来探索潜意识被遗忘的早期经验。然而我们内在发生的感受远比语言的学习更早。


TRE是一种体验式的训练方法,他用非语言的方式引领你去探索内在的自我。我们无法仅仅通过语言让你了解这种体验。



近期,我们将会举办TRE第十一期训练营,给你和TRE更进一步的接触机会。高压人群的快速放松、助眠方法 ——TRE®压力释放训练营第十一期招生啦! 


一亩心田心理
“一亩心田”是一个人人可参与的表达性艺术成长社群。通过舞动、戏剧、声音、绘画等表达性艺术形式彼此支持、共同成长,寻找真实的自己,重归生命之美。
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