清明吃三鲜,赛过活神仙,3鲜指啥?,看后就知道了,个个鲜美,全家吃不够

美食   美食   2024-03-31 14:55   辽宁  

大家好,我是小徐,喜欢每天研究各种美食,用最简单的食材烹饪,每天会把制作过程分享给大家,如果你们喜欢吃美食又不知道怎么做,可以留一个关注,让你看一遍轻松变大厨。

时间过得可真快,感觉刚过完年,一晃再有几天就是清明节了,清明节以后天气越来越暖和,花草树木绿油油一片,充满了生机勃勃,清明也是农忙的季节,在农村流传着一句谚语说的好,清明前后,种瓜种豆,清明吃三鲜,赛过活神仙。

意思就是清明前后,农村的人就开始农忙了,开始种瓜种菜了,正式进入了一年农忙时节,清明节天气转暖,属于春天的春菜大量上市,这时候蔬菜口感鲜嫩,营养最为丰富,过了这个时间口感营养就会大打折扣了,所以清明节也是尝鲜的时刻。

清明吃三鲜,赛过活神仙,这三鲜具体指哪三鲜呢?

河里第一鲜:螺蛳

螺蛳是生长在河里的一种软体动物,也叫田螺,清明节前后的螺蛳最为肥美,无论是鲜度还是口感,都是一年中最好的,而且螺蛳营养丰富,有一句话叫,清明的螺,赛过肥鹅,被以为清明河里第一鲜。

食谱《爆炒螺蛳》

食材准备:螺蛳1斤,韭菜1小把,豆瓣酱,姜,葱,蒜,花雕酒,糖

做法步骤:螺蛳剪掉尾部,放在大盆里加入一点盐,浸泡一会,多清洗几遍,要完全清洗干净。

取锅加入油,油烧热放入葱姜蒜爆炒出香味,在放入干辣椒,一勺郫县豆瓣酱,在翻炒两遍炒出香味,把郫县豆瓣酱炒出红油,把洗干净的螺蛳倒在里面翻炒,把螺蛳多翻炒几遍,加入一勺花雕酒,一勺生抽,继续翻炒两遍。

加入没过螺蛳的开水,加入一点盐,半勺白糖提鲜,小火慢炖一会,汤汁炖到收汁。

出锅之前加入一小把的韭菜,一点小米椒,翻炒均匀出锅即可,一道鲜美的爆炒螺蛳就好了,吃起来特别肥美,春天下酒必备。

海里第一鲜:虾爬子

春季是吃虾爬子最佳的时间,每年四五月份,是虾爬子的繁殖期,特别是雌虾爬子全是膏黄,肉多味道特别鲜美,春天用虾爬子包饺子特别好吃。

《虾爬子水饺》

食材准备:虾爬子3斤,鸡蛋3个,盐,韭菜一把,饺子皮,花椒,蚝油

做法步骤:虾爬子俗称皮皮虾,去市场挑选肥美的虾爬子,回来以后取锅,加入清水,放入一点姜片,放入虾爬子,烧开把虾爬子煮变色煮熟。

韭菜洗净,控干水分,切成末,三个鸡蛋打碎搅散,用锅炒熟,煮好的虾爬子,扒掉外皮,虾肉掰成小块。

三种食材放在一起,加入食用油搅拌,调味就加一点盐搅拌均匀,馅料就调好了。

直接用饺子皮包成饺子,下锅煮熟,吃起来别提有多鲜美了,一口一个简直太香了,只有春天才能吃到,这么鲜美的虾爬子饺子,趁着春天想吃的回家不妨试一试。

陆地第一鲜:韭菜

俗话说春天的韭菜赛人参,可见春天的韭菜是多么有营养,春天头茬韭菜,是一年时节口感营养最佳的时间。

《韭菜炒鸡蛋》

食材准备:韭菜,鸡蛋

做法步骤:韭菜洗净,完全控干水分,切成段。

两个鸡蛋打碎搅散,锅里倒入一点油,先把鸡蛋炒熟,倒出来。

在取锅加入一点油,烧热,用干辣椒爆香,倒入韭菜翻炒两遍,倒入鸡蛋,加入一点盐,快速翻炒两遍出锅即可。

一道鲜美的韭菜炒鸡蛋就好了,这道菜不需要加太多调料,这样才能吃出韭菜的鲜美。

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