如何预防老年性聋？
随着年龄的增长，许多老年人会出现听不清、听不全、听不见等听力损失情况，而这些与老年人的生活环境、饮食习惯、药物、慢性疾病等息息相关。关爱老年人的听力问题，才能深入关爱老年人的身心健康。
60岁以上的老年人中，双耳同时出现缓慢加重的听力下降，医学上称为“老年性聋”，俗称“耳背”。
老年性聋与年龄密切相关，同时也受到遗传因素和环境因素的影响，例如长时间暴露于噪音环境、使用耳毒性药物、病毒感染等。此外，一些基础疾病，如心脑血管疾病和高血压等，会影响血管健康，进而影响耳部的微循环，导致听力下降。
老年性聋对老年人的正常社交生活产生较大影响，听力障碍可能导致他们无法清楚地听懂他人讲话，从而增加老年痴呆的风险。因此，老年人应特别注意生活中的细节：
保证充足的休息时间，避免过度劳累；
减轻生活压力，保持愉快心情；
饮食方面应以清淡为主，多食用富含维生素和蛋白质的食物，避免辛辣、油腻和刺激性食物。
若发现老年人出现听力下降的情况，应尽早干预治疗，以保障他们的听力健康，关爱老人的身心健康。
中风的院前急救
随着脑卒中发病率逐年上升，广大群众对于脑卒中急性发病的院前急救存在一定程度的知识盲区及误区，如何过“脑卒中(中风)1-2-0”识别法来指导患者及家属简单、快速识别脑卒中，并规范、正确地处置脑卒中的院前急救呢？快一起看看视频学习一下吧~
