01、身材发福走样，减肥难上加难
虽然饮食上比年轻时注意了很多，什么酸三碱七了，高蛋白，低脂肪，碳水少吃等等，结果，越注意，体重越是往上涨。
好不容易下来三斤二斤，吃上两顿好的，转天就上去了。
更让人郁闷的是，身材开始走样，最不希望下垂的地方偏偏开始下垂，比如臀部，比如胸部。
02、脸上开始长皱纹，并且脸变长了
眼角开始下垂，眼睛看上去有点三角眼的感觉了，眼角皱纹明显增多，尤其上眼皮有点下垂。
脸上的皮肤，肉眼可见的松弛。
就算是再怎么保养也回不到从前的样子，这个拍照就能看出来，刚开始的圆脸逐渐感觉自己的脸变长了，其实是脸颊胶原蛋白流失了，骨头挂不住肉了，颧骨开始凸出了。
03、牙齿变得不好
牙齿不好，这个是很多人过了40岁后最明显的感受之一。
以前牙齿吃啥都没有问题，也没有用牙签剔牙的习惯。这两年，最要命的是，现在吃个东西就塞牙，塞得你怀疑人生。
牙龈开始萎缩，显得牙齿越来越长了。
04、头发开始变得掉的厉害
一直乌黑发亮的头发，近几年如雨后春笋一样开始白了起来，刚开始还想着把长出来的白发拔掉，后来发现越拔越多，再拔满头都长成白发了。
前额的发际线越来越高，头发越来越少，现在是不敢再梳马尾了，只能剪个短发，这样看起来头发还多点。
每天打扫卫生，屋子里都是一团一团的头发，洗澡的时候，一掠就能掉下不少根，自己看着都心疼，本来就少，还每次掉这么多。
05、眼睛衰老变得不可逆转
俗话说，眼睛是心灵的窗户。
谁想到，过了40岁以后，眼睛的衰老成了变老的重要标志之一。
即便是如今在发达的医美，也无法对眼睛进行修复，不再黑白分明，不再灵动，白眼球和黑眼球的界限逐渐模糊。
眼神变得有故事，历经沧桑，单纯早就不再了，就像明星们，美颜开的再厉害、皮肤和身材保养的再好，只需要一个眼神就能看出来年龄感了。
06、上班不合群了
自己不觉得自己老，可是在别人眼中，已是大姐级别。
当公司大多数人喊“大姐”的时候。就知道自己已不年轻。看到90，甚至00后在一起玩的时候，压根就混不进去了，人家也不愿意带你玩了。
感到很孤独。
07、记忆力变差了
出门的时候老担心家门、车库门没关好，经常往返两次，就是为了确认门是否关好。
而且，有的时候甚至开门后钥匙忘在了门上，忘记拔了。
使用多年的密码一下子就想不起来了。
看到经常见面的同事朋友，喊不上名字，脑子和嘴开始不协调了。
08、很疲惫，精力跟不上
身体上开始出现各种小毛病和小疼痛。
今天脖子疼、明天头疼，然后腿疼等等，精力变差了，熬不了夜，偶尔加班熬个夜，简直像要了半条命，很久才能恢复过来。
09、内分泌开始失调
现在的人，本身压力就大，生活工作压力大，加上年龄大了，上有老下有小，大姨妈也变得不正常，时多时少。
精神紧张，心情烦躁，没有耐心，发莫名其妙的无名火，控制不住的那种，很多时候看谁都不顺眼，老公小孩做的一些事情变得不再像以前那么包容了，有不顺眼的立马爆发。
10、对别人的事，没那么关心了
以前就喜欢听张家长李家短，喜欢打听谁今年又赚了多少钱，谁又买房了，谁又买车了，然后就在心里暗暗比较，有些嫉妒，也有些不服气。
但是现在不了，谁赚钱跟我没关系。
我只想把自己的日子过好，也不想再跟别人比了。
