南京医科大学附属苏州医院运动医学中心
Regular Running Is Related to the Knee Joint Cartilage Structure in Healthy Adults
Med Sci Sports Exerc 2024 Jun 1;56(6):1026-1035.
IF:4.1
中文摘要后附原文文献
校审者提示
这篇文章的局限性包括：研究对象主要来自健康人群，可能限制了结果对病理人群的适用性；使用标准化的中性跑鞋进行测试，可能不反映实际环境中的跑步负荷；缺乏大量不活跃的参与者，可能导致结果偏差；仅关注膝关节内侧中央软骨，无法推广到膝关节的所有区域；将连续变量（如T2值）二分化处理，可能导致信息丢失和统计效力降低；作为横断面研究，无法确定因果关系，需要未来的前瞻性研究和随机干预试验来进一步验证。
校审者简介
杨兴
医学博士
副主任医师
硕士研究生导师
目前担任江苏省医学会运动创伤分会运动创伤修复重建学组秘书；苏州市中西医结合运动医学脊柱学组副组长；苏州市骨科专业委员会骨肿瘤学组委员
擅长骨科脊柱疾病微创手术治疗
专家门诊：周四上午
译者提示
这篇文章研究了定期跑步对健康成人膝关节内侧中央股骨软骨（MCFC）结构的影响。研究发现，适度的跑步（每周6-20公里）与较高质量的MCFC结构相关，而每周跑步超过40公里或不跑步的人更容易出现软骨退化。此外，膝关节内收力矩较大的跑者其MCFC结构质量较好，表明适当的跑步技术可能对膝关节软骨有保护作用。研究还发现，年龄和性别也是影响MCFC结构的重要因素，中年人和女性更容易出现软骨退化。
（仅代表校审者和译者观点，文责由校审者负责）
译文摘要
这篇文章研究了定期跑步与健康成人膝关节软骨结构之间的关系，特别是内侧中央股骨软骨（MCFC）的结构。研究的主要发现和结论如下：
1. 年龄和性别的影响：
- 35-49岁的人群比18-34岁的人群更有可能出现MCFC结构退化的迹象。
- 女性比男性更容易出现软骨退化。
2. 跑步距离的影响：
- 每周跑步距离在6-20公里的跑者，其MCFC结构质量较高。
- 每周跑步距离超过40公里的跑者和不跑步的人更容易出现软骨退化。
3. 生物力学的影响：
- 膝关节内收力矩较大的跑者，其MCFC结构质量较好，表明适当的跑步技术可能对膝关节软骨有保护作用。
4. 其他因素：
- 教育水平、之前的膝关节受伤历史等因素对MCFC结构的影响不显著。
- 跑步时间的长短对MCFC结构也有一定影响，跑步2-5年的人群更有可能出现高T2值。
5. 研究方法：
- 研究样本包括1164名年龄在18-65岁之间的跑者和非跑者。
- 参与者完成了关于身体活动和跑步历史的问卷调查。
- 使用定量磁共振成像（MRI）和三维运动捕捉系统对膝关节软骨进行分析。
- 进行了14天的身体活动监测。
6. 研究结论：
- 适度的跑步（每周6-20公里）可能对膝关节软骨有益，而过量跑步或不跑步可能会增加软骨退化的风险。
- 正确的跑步技术也可能对膝关节健康有积极影响。
- 研究强调了跑步负荷（距离和生物力学）与肌肉骨骼系统健康之间的复杂关系。
译者简介
陈天睿
南京医科大学附属苏州医院骨外科学在读研究生
主要研究方向：骨关节炎的基础与临床研究
爱好：打羽毛球
原文文献
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