我们要付出多少生命的代价才能觉醒?
以三伏天的名义让大家艾灸养生、晒背的、泡脚的,不是无知就是缺德。
村长说过这种三伏天晒背很容易出问题,这不,来案例了。大家要广而告之,冬病夏治不等于冬病暑治。暑天艾灸或者晒背非常容易伤血,血虚又会生热,烦躁失眠发潮热重增新病,甚者出现严重中暑,危及生命!
伏天要避,外实里虚,喝炭火水,拌凉菜放点姜汁。运动出汗之后切记不能喝冰镇饮料,一时爽的透心凉会给内脏带来永久伤害。西瓜可以吃,但是不要冰镇,阳台晒几天去去寒气,吃常温的。如果吃凉的不舒服拉肚子胃疼的,可以吃理中丸温一下,或者艾灸下中脘,这时候艾灸效果很好。空调要避免直吹,尤其是出汗的时候吹,凉风进去与湿相搏很容易造成肌肉麻痹,更严重者可能会导致歪嘴、偏瘫。这种情况用黄芪桂枝五物汤,配合局部艾灸,只要受邪区域汗能出来,病就解除了。
三伏至六邪出,大家不要盲目不折腾,不要跟风。村长送大家一句非常中肯的话:哪凉快哪呆着去~
- 黄芪桂枝五物汤方:(一两用五克)
黄芪三两 桂枝三两 芍药三两 生姜六两 大枣十二枚