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谁能拒绝糯叽叽的香辣鸭脚，先滷后炒，一口一个香辣入味

美食 2024-12-09 09:18 福建

谁能拒绝糯叽叽的香辣鸭脚，先滷后炒，一口一个香辣入味，软烂又不失嚼劲🌟食材：鸭脚、姜葱蒜、干辣椒、辣椒粉、小米椒、八角、香叶、桂皮、花椒 🌟做法： 1、鸭脚冷水下锅，放入料 ...

男人补肾气，建议冬天安排九道菜，补肾强腰强免疫，腰不酸身体棒

美食 2024-12-08 09:18 福建

红枣猪腰汤准备食材：猪腰，红枣，黄芪，党参，枸杞子，姜片。做法步骤：1、猪腰清洗干净，改花刀切好后加入料酒和姜丝，抓拌均匀腌制十分钟。红枣清洗干净，去核备用。黄芪、党参、枸 ...

今年的年夜饭做这8道菜，颜值高寓意好，保证你被夸蒙圈

美食 2024-12-08 09:18 福建

1：蒜蓉粉丝虾（寓意：腰缠万贯）腰缠万贯所需食材：虾、龙口粉丝、蒜末、小米辣、葱、蒸鱼豉油详细做法：粉丝提前泡软，绕成环状摆盘。虾去壳去虾线，留下小尾巴。虾仁背部开小口，把 ...

超下饭的家常菜，简单易学，营养丰富，再也不用点外卖了！

美食 2024-12-08 09:18 福建

01鱼香肉丝【食材】瘦肉、泡椒、泡姜、蒜、大葱【步骤】1.瘦肉切丝（我喜欢用梅花肉，250克），放盐和胡椒面加一点水抓匀，再放入玉米淀粉和少许水抓匀，最后加一点食用油抓匀， ...

天冷不知道吃啥？分享6道家常快手菜的做法，简单营养又好吃，一周不重样！

美食 2024-12-08 09:18 福建

一、番茄炒豆腐食材：北豆腐 275克、番茄 2个（中等偏大的）、姜3片（切末）、牛油果油适量（或其他食用油）、姜黄粉 1/2茶匙、盐适量、糖 2茶匙、酱油 2茶匙、葱花 ...

冬吃羊肉暖身心，推荐5款羊肉的绝美吃法，营养不重复

美食 2024-12-08 09:18 福建

1：红焖羊肉（鲜辣下饭）红焖羊肉所需食材：带皮羊肉，红、白萝卜，蒜苗、姜蒜小米辣、大葱、瑶柱酱、香叶、桂皮、花椒、八角、干辣椒、橘子皮详细做法：羊肉洗净焯水，加葱姜、料酒、 ...

为什么牙齿上抠下来的“黄泥”臭臭的，在嘴里却闻不到？！

美食 2024-12-07 09:18 福建

一说起牙膏是我们每天刷牙都要用到的必需品早晚都要刷、刷、刷……但是现实是，现在的人经常喝酒、喝浓茶，再加上吸烟，都会导致牙渍堆积、牙齿发黄，形成脏脏的牙垢......左：实 ...

增压花洒卷出新境界，洗澡=做spa？性价比划算，用十年不易堵~

美食 2024-12-07 09:18 福建

洗澡是一件让人很舒服的事。站在莲蓬头下，冲走一天的汗液泥垢和疲惫，光想想就很舒爽治愈！！但有时因为水压不稳定，软绵绵的水流让人洗起来又慢又不得劲...有的花洒用久了有时甚至 ...

冬天怕冷，建议多喝汤，推荐八道营养汤，好喝又健康，温暖过寒冬

美食 2024-12-07 09:18 福建

生蚝鸡汤准备食材:生蚝，鸡肉，红枣，桂圆，姜片，党参，黄芪，枸杞子。做法步骤:1、鸡肉清洗干净剁成小块，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来清洗干净。2、生 ...

北方人的冬天里，最爱吃这5道下饭菜，简单好吃又实惠，做法简单又营养！

美食 2024-12-07 09:18 福建

1、酸辣土豆丝。酸辣土豆丝，也是俺们山东人，冬天里最爱吃的5道下饭菜之一，简单好吃又实惠，并且土豆的价格，在冬天里也很稳定，大家也可以多屯点土豆，来做这道菜吃，接下来把酸辣 ...

护眼王”不是胡萝卜也不是南瓜，而是“它”，每周吃2盘，养肝明目，润燥护眼，平时记得吃！

美食 2024-12-07 09:18 福建

【菠菜拌鸡蛋】食材准备：菠菜、鸡蛋、红黄彩椒、大蒜3粒、香油几滴、白熟芝麻第一步：菠菜和鸡蛋洗净后水分控一下备用第二步：锅内准备一锅水，水开后加入一点食用油，加食用油可以使 ...

冬季补充蛋白是关键，推荐常吃五种优质蛋白食物，增强体质身体好

美食 2024-12-07 09:18 福建

清蒸鲈鱼准备食材：鲈鱼、姜片、青椒、红椒、小葱做法步骤：1、将鲈鱼去鳞、去内脏，并洗净，在鱼身两侧切上几刀，撒上适量的盐和料酒，轻轻擦拭均匀，腌制15分钟。2、锅中加入适量 ...

冬季养脾胃胜过敷面膜，建议多吃这几道菜，调理脾胃，脸色更好看

美食 2024-12-07 09:18 福建

西红柿炒鸡蛋准备食材：西红柿、鸡蛋、葱花做法步骤：1、将西红柿用开水烫一下去皮，切成小块。鸡蛋打入碗中，加入少许盐搅拌均匀备用。2、起锅热油，放入鸡蛋液煎至凝固后，盛出备用 ...

降温了，建议中老年人：少吃萝卜和海带，多吃8样，安稳过冬天

美食 2024-12-06 09:18 福建

多喝汤：推荐食谱鸡汤炖鲜菇冬季干燥，这个时候喝上暖呼呼的鸡汤，滋味曼妙家人都喜欢，汤汁香味浓郁，鲜蘑软嫩滑口，鸡肉软烂入味，这样营养又美味的炖鸡汤连喝三碗都不腻。食材：鸡块 ...

4.9元买到的发热袜，脚踩火炉般又暖又舒服，怕冷的人爱哭了！

美食 2024-12-06 09:18 福建

现在天气是越来越凉了，听说今年冬天很大概率又会延续极寒现象！去年身体被冰冷支配的恐惧历历在目…尤其是脚，寒风一吹，任你衣服穿的再多、抖得再厉害也是无济于事。对于南方人来说， ...

秋冬凹造型必备！显贵又显气质的100%绵羊毛围巾女生必入！百搭软糯不挑人，穿啥衣服都能搭！

美食 2024-12-06 09:18 福建

要说秋冬有什么是每个姐妹必入、还不能买的太便宜的单品，围巾🧣它必须算一个！最近可算是到它发光发热的时候了。天一冷，几乎没有其他单品能比得过它在姐妹里心中的地位。就那么简单一 ...

“冬季不补，春来受苦”，建议多吃五样食物，补足营养，增强免疫

美食 2024-12-06 09:18 福建

莲藕 —— 糖醋藕丁【食材】：莲藕适量、白糖 3勺、白醋 2勺、生抽 2勺、老抽1勺、淀粉 1小勺【做法】：1、藕洗净去皮切成小块，然后开水下锅焯水2-3分钟，再捞出来沥 ...

冬季饮食要懂吃，少吃生冷食物，多喝这4道炖汤，滋补营养又暖身

美食 2024-12-06 09:18 福建

一、山药炖鸡汤食材：鸡肉、山药、枸杞、姜、盐等。做法：鸡肉洗净切块，山药去皮切块，姜切片。将鸡肉放入沸水中焯水，捞出备用。将鸡肉、山药、姜片放入锅中，加入适量的清水，大火烧 ...

炖牛腩时，只需3个小窍门，牛肉软烂易嚼，小孩老人吃都特方便

美食 2024-12-06 09:18 福建

炖牛腩，搭配番茄、胡萝卜、土豆等，营养高、味道佳，在炖牛腩的时候我从不用高压锅，掌握了技巧和方法，牛肉轻松便能炖烂，软烂易嚼，家里的小孩和老人吃都特别的方便，炖牛腩的时候， ...

冬天的绝佳早餐，低脂又饱腹，做好存冰箱，一周早餐不发愁

美食 2024-12-06 09:18 福建

冬天，早餐要少吃点大米和面粉，多吃一些粗粮，粗粮的饱腹感比米面要强得多，而且经常些粗粮好处也很多，尤其是很多指标都不合格的，去厕所不勤快的人，更要在三餐中刻意加入些粗粮。说 ...