WXRedian | 健康开讲

空腹不能喝牛奶、吃鸡蛋？错！空腹真正要少碰的是这3类食物

文摘 2024-11-23 11:02 贵州

“停停停，别喝牛奶，空腹不能喝牛奶！”小伟周末约了同学爬山，但是却起晚了，想喝杯牛奶吃个鸡蛋就赶紧出门，但是却遭到了妈妈的阻止，妈妈偏说空腹喝牛奶，会一直拉肚子，所以不让小 ...

比六味地黄丸还厉害，老中医吃几十年！补精益髓，生津血，补五脏……好处多得说不完！

文摘 2024-11-22 10:59 贵州

中医经典著作《黄帝内经》中说到“肾脏为封藏之本，精之处也。”其意为冬季自然界阳气内藏，天寒地冻，万物闭藏，最利于人体阳气与肾精的闭藏。说到补肾，很多人都会想到六味地黄丸。该 ...

小雪到，冬始俏！抓住这个冬补好时机，内外兼修，滋补养气~

文摘 2024-11-22 10:59 贵州

小雪节气知多少winter小雪伊始，叶落尽，草枯黄，树木渐渐显出裸露的枝干，天空也偶尔“纷纷扬扬”。这个时候天气常常多雾阴晦，气温越来越低。寒湿淅沥，阴盛阳衰，自然界的生物 ...

这个水果吃对“赛人参”，吃错“毒过蛇”！一旦变“红心”食用，极易引发多器官衰竭！

文摘 2024-11-21 11:01 贵州

近日，来自杭州53岁的王阿姨晚饭后照常吃甘蔗时，却发现味道不太对：吃起来不脆、有些发糠，甜中略带着一股酒酸味，甘蔗内部呈淡褐色。当晚临睡前，她有些犯恶心、开始拉肚子。4天后 ...

戴口罩！戴口罩！已进入高发期！

文摘 2024-11-21 11:01 贵州

近期，随着冷空气的到来，多地气温骤降，儿童呼吸道传染病也进入高发时期。尤其是婴幼儿，由于呼吸道较短且狭窄，黏膜柔软，血管丰富，免疫功能尚未完全成熟，所以更容易感染呼吸道疾病 ...

这种「疼痛」要警惕，很多人因此丢掉性命！

文摘 2024-11-20 11:03 贵州

每年冬天，都是急性心梗高发期，尤其12月至次年1月，发病率会出现明显高峰。除了胸痛，心梗发作还有一些不典型症状，如胃痛，很易被当成胃病来治，从而耽误最佳治疗时机。2024年 ...

保健又养生！小小中药片，竟是“血中圣药”，这4大好处，谁吃谁知道！

文摘 2024-11-19 11:21 贵州

冬，是封藏的季节，宜补充和收藏营养精华，传统养生认为，冬令养精蓄锐，使气血充足，则来年体质增强，故民间常言"冬令进补，来年打虎"。在中华五千年的文明史中，中药一直是我们的文 ...

警惕癌从“口”入！这5种一级致癌物，或许你天天都在接触！懒人家里全都有！

文摘 2024-11-18 10:59 贵州

咸鱼是中国的一种风味十足的美食，颇受众人喜爱，但是经常吃咸鱼，却对健康不太好，有的人甚至还招惹了癌症上身。53岁的黄女士出生在青岛，从小吃海产品长大的她，这个习惯一直伴随着 ...

这药浑身都是宝，老祖宗三千年前就在用，补血活血，调经止痛！

文摘 2024-11-18 10:59 贵州

为什么突然变得容易生病、食欲不振？弯腰再起身感觉头昏目眩，甚至天旋地转的？一照镜子发现面色灰暗，头发也特别容易脱落？身体浑身总是没劲儿、头晕、上不来气？这种种症状都指向一个 ...

除了戒烟，饮食上要注意这5大点，不然肺癌离你越来越近！

文摘 2024-11-17 10:59 贵州

自古以来，食物被普遍认为是最好的药物，在传统古籍中就有“药食同源”的记载。在肺癌的防与治方面，食物起着很重要的作用。现代研究发现许多食物具有防癌抗癌的功效。在日常生活中，合 ...

“魔术师”刘谦宣布抗癌成功，他的这个抗癌经验值得我们所有人借鉴！

文摘 2024-11-16 11:00 贵州

“我身体情况非常好，现在已经完全康复，跟没事一样。”魔术师刘谦近日出席第十三届上海国际魔术周时他透露，明年3月至5月将再次启动个人魔术巡演。“刘谦抗癌成功称已完全康复话题” ...

号称中药界的“布洛芬”，搭配3个经典名方，活血行气、祛风止痛，冬天必备！

文摘 2024-11-15 10:02 贵州

空降的冷空气真是给气温一记“暴击”，不知多少人把压箱底的羽绒服都翻出来穿上了。身子虽然勉强保住温度，露在外头遮不住的部分却最受罪：有些人的手脚冻得发麻，甚至关节都痛了，要好 ...

历代帝王都在服用的「回春丹」，长期服用可补精生血，华佗都在吃！

文摘 2024-11-14 11:00 贵州

「延年益寿」这个话题，上到封建时期的帝王之家，下到平头老百姓，都是非常痴迷的。虽然「延年益寿」这个难度有点大，但是退一步，「返老还少」的话，不论是借助医美手段还是改善个人饮 ...

小小谷物竟能对付肥胖、高血压、糖尿病？劝你多把它当主食，健康价值不得了！

文摘 2024-11-13 10:59 贵州

随着现代人健康意识的提升，杂粮逐渐成为餐桌上的新宠。其中，荞麦作为一种营养丰富的杂粮，受到了广大消费者的青睐。可近日网络上却有传言：“荞麦含凝集素，会导致肠漏”“荞麦面有草 ...

肝藏血、肾藏精，肝肾不足百病生！两碗汤羹就能帮您精血互生，阴液互养！

文摘 2024-11-12 10:59 贵州

人体是一个复杂的系统，而中医将其分类概括为以肝、心、脾、肺、肾为中心的5个机能子系统，而人体的生命活动是五脏关联的一个整体体现的结果。但是在某些具体的生理或病理表现、疾病、 ...

内胆有毒还致癌，电饭煲是肝癌的催化剂？安全使用，牢记2点！

文摘 2024-11-11 11:00 贵州

“妈，你这电饭煲都粘饭了，涂层都没了，不能吃，能不能换个电饭煲呀？”杨女士使劲刮着电饭煲底下粘住的米饭，“这刮都刮不动。换个麦饭石涂层电饭煲，听说还保健。““谁说不能吃了， ...

男女通用！人到中年，肝肾不足，头晕耳鸣，如何做到肝肾同补？

文摘 2024-11-11 11:00 贵州

许多人在日常生活中经常感到体力透支，面色苍白，总觉得身体虚弱，尤其当腰部出现酸痛时，便怀疑自己是否肾虚。实际上，还有一种可能性，那就是肝肾的精血与阴液有所亏损，进而造成肝肾 ...

养肾就是养命！医生：4个方法联合，养肾效果翻倍，简单又易学！

文摘 2024-11-10 10:59 贵州

“中医给我把脉说我肾阴虚，我要不要去买点六味地黄丸补补？”“经常加班996，腰酸背痛是常态，肾是不是也不太好。”“体检显示我尿酸有点高，有痛风结石，是不是容易患上肾衰竭？” ...

紧急提醒！广东7天新增1785例，感染后服用布洛芬，病情恐会更严重！

文摘 2024-11-09 10:59 贵州

近日，#广东 7 天新增 1785 例登革病例#的新闻冲上热搜，引发广泛关注。多个省份的疾控中心发出警报，提示大家警惕输入性病例的风险，需要额外注意，深圳疾控更是紧急提醒「 ...

太突然！49岁台湾知名女星确诊“不死”癌症！

文摘 2024-11-09 10:59 贵州

据媒体11月6日报道，49岁台湾女星徐若瑄确诊甲状腺癌。徐若瑄本人受访承认患癌，11月6日也在社交媒体发文，坦言每年都会固定体检，查出甲状腺癌，当场愣了5秒左右，脑中浮现了 ...