每个人生阶段，我们都在寻找心安处。步入中年，更是如此。
在人生一个个十字路口，借着年少轻狂，仗着无所畏惧，做着恣意的选择。然而，时过境迁，回首过去，皆为心安处，或许也皆为遗憾处。人生无处不遗憾。
等收获很多所谓的成功，再细细体验生活的每一秒，才发现，心身合一为心安处。
就如教材里的稳态概念一样，我们的人生也是在不断维持心与身的稳态平衡。当我卸下很多责任与负担时，心灵便向初心归去。我还是想做那个单纯，直率的我，不被人欺，也不欺人。不卑不亢，刚正不阿。
走向初心，喜欢和朋友们恣意玩耍，年龄大了，和同事们打打篮球，练一会乒乓球，偶尔去游泳。当我拥有这些生活元素的时候，感觉心中无比轻松。这感觉来自身体，来自大脑给我的情绪。
心身合一的时候，我也喜欢独处。在不忙工作的时候，拿起一本书，去寻找书中的答案，解我心中的疑惑，也能从书中汲取智慧。还可以戴上耳机，在操场一圈又一圈的跑步，在枯燥中走神，在音乐中回到年轻，感觉也是挺美好的。
身体的放松，心态的放松，可能也是对工作的胜任和自信，更多可能是来自于没有更多更高的卷自己了。当身体开始给你发出各种微小信号的时候，我就知道，我们需要微微转身，眼光和心向往处，应该是另一个角度和方向了。按时保质保量完成工作，享受工作与事业，以及学生，朋友和同事带来的所有幸福。我想，所有人和我一样，最爱这种心身合一的生活。
想起了歌曲《一剪梅》的一句歌词，恰是此时的心中表达。
爱我所爱无怨无悔
