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校内校外从心说
周二
美丽羞耻&容貌焦虑？
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今天是2024年10月29日，大家好，欢迎来到天天心理！
凛冬将至，斑斓的色彩从枝头褪去，而人类对美的追求却从未停歇。无论是对大千世界，还是人类自身，我们都习惯于用审美的角度去观察。在感知美的同时，却也常会有一些困扰。
01 美丽羞耻症
你有过这种体验吗？买了漂亮的吊带裙却不敢穿，纠结过后换成朴素而不张扬的白T；又或者化上美美的妆，却又在想会不会被问有什么事要这么隆重地打扮一番；男孩子们会不会担心过度收拾自己被他人指点……
是从什么时候开始的呢？美丽竟让人如此不安。
人类本能性地追求美，却又因为美丽而在人群中难以自处。这一现象看似不合常理，实际上背后隐藏着复杂的多样因素。可能是长久以来我们习惯了自谦式的礼仪，过度的谦逊使我们不敢大方地接受赞美；又或者是接受过的某些教育告诉我们追求漂亮是一件很肤浅的事；当然也可能是在潜意识中有着自我否定的倾向，追求朴素以寻求安全感；又或许，不想让别人认为自己是为了某件事某个人而用心打扮。
实际上呢，追求美是人类的本能，也是我们热爱生活的铁证。我们穿上干净好看的衣服，女孩子化上美丽的妆，不是为了取悦任何人，也不为了辗转于各类的评价之声。
我追求美，
我希望我的每一天都是精致美好的，
我也是美好的。
我热爱生活，
我热爱每一个瞬间，
我希望我生命中的每一秒
都被郑重以待。
我不为了谁而隆重，
而是生活，
本就是一场隆重的盛宴，
寂静的或繁华的，
美丽的盛宴。
02 容貌焦虑症
如果说美丽羞耻症是对美的羞愧，那么容貌焦虑或许可以称为对所谓“不美”的羞愧。
你看那少年眉峰凌冽，面容俊朗，你看那姑娘唇红齿白，巧笑倩兮。感叹于他人之美的同时，你是否有过那样的一瞬感到无地自容呢？
亲爱的朋友，请你相信我，每个人都曾看着镜中的自己有过沉思。即便是拥有着令人惊叹的美貌，也或多或少有过对自己的质疑。
因为这世界真的太大太多元。八十亿人里，多么惊为天人的美貌似乎也难以称得上独一无二，你大可以上街去看一看，满大街都是美丽的面孔。有时也会觉得虚无，这样泛滥的美丽究竟有什么意义呢？我们顶着不同的皮囊，过着不同的人生。那皮囊之下的灵魂和精神，才真正构成了我，有血有肉，鲜活的我。由此，那些对皮囊的执着也无关紧要了，我是谁由我自己决定，由我的精神我的灵魂决定。
我亲爱的朋友，美丽不是负担，也不是夸耀的资本。我们大可以抛开他人眼光，自在地追求更美好的自己。但也不必与他人作比，因为这世界之美正在于它的丰富与包容，或清秀，或俊朗，或挺拔，或温厚，或可爱，或温柔……所谓“和而不同，美美与共”，美丽没有定式，任何一种样貌，只要是你理想中的自己就好，是你独一无二的灵魂中透出的形状就好。
祝愿每一个你，都能拥有美丽的人生。：）
文稿 | 田欣
音频 | 张佳星
审稿 | 张雨蓉
编辑 | 仲金钰
审阅 | 张宇彤
浅浅吟唱你的青春，有笑有泪有挣扎。
徐徐诉说他的故事，有诗有酒有年华。
