长冈之名，历来相传有着两种说法。其一是说，因境内有一座长条形的山冈，故而此地得名长冈。其二是说，它与赣南客家人的形成有关。
据说在古时候，客家人自赣江、潋江逆流而上，迁徙至兴国境内，当时潋江的支流东河在长冈乡境内，江直且水长，也许是怀念自己故土的原因，故把这里叫做“长江”。在客家话中，“江”与“冈”同音，加上其境内又有一山冈，后世人们就把“长江”书写成了“长冈”，故此得名长冈。
时至近代，而真正让长冈载入史册的是一代伟人毛泽东，他在这里做的一个调查，即为著名的《长冈乡调查》，后毛泽东主席称赞长冈乡为创造了“第一等工作”的苏区模范乡，是苏区干部好作风的发源地。
在1930年红色苏区时期，长冈分属石门坳和鼎大红两个区。新中国成立前夕，分属为塘上与潋口两乡。新中国成立后，1949年仍分属为塘上与潋口乡，1950年为塘石区，1951年改名上社区，1957年为上社乡与长冈乡。
1958年为长冈人民公社，1961年划分为上社人民公社和长冈人民公社，1965年又将其合并为长冈人民公社。1984年，改长冈人民公社为长冈乡，其建制一直沿袭至今。
截至2024年10月，长冈乡下辖有13个行政村，它们是长冈村、石燕村、泗望村、榔木村、集瑞村、合富村、上社村、仁塘村、大塘村、秀水村、园塘村、河坪村、塘石村。长冈，是一个具有很深人文底蕴的乡镇，而这些每一个村子也都由来已久，从古至今也都颇有历史和故事。
其中，石燕村是由石门、石下、燕子三个大队合并而成，取石门和石下的“石”字，加上燕子的“燕”字，组成“石燕”，故名为石燕。
在石燕村里，有著名的丹霞湖风景区，它位于兴国县城东十公里处，距319国道仅两公里，这里苍山碧水，风景宜人，置身一万多公项的山水风光，植被繁茂，林木葱郁，碧波千项，浩瀚无涯，这些大自然的气息扑面而来，让游人心旷神怡。
来到天门寨的古战场，更让人恍如梦游在历史风云之变幻中，尽情感受到昔日战鼓擂恸之雄浑声势，还有那观音坐莲、天子印、仙桃峰、玉苟峰、飞天神龟、出水神龟等奇山怪石，顿时会让人醉心于鬼斧神工精妙之中，驻足观望而不能自拔。
穿越在这造化钟灵毓秀、阴阳割昏晓的丹霞胜境之间，山水相融，古韵悠长，亦不乏有现代乡村的纯朴气息，在这里人们可以小憩休闲茶庄，也可以畅饮水上酒吧，可以品味客家小吃，也可以饱餐野蔬山肴。
合富村，村名听来更有很深的寓意，“合”意为聚集，“富”指充裕，为实现共同富裕之美好理想，故将此地名为合富。这里山清水秀，环境优美，人杰地灵，曾涌现出两广提督李占椿、苏维埃裁判部长江善忠和开国将军刘玉堂等古今名人。
山不在高，有仙则灵。在合富村，有一灵山冰心洞风景区，距县城十公里，与石燕村的丹霞湖相邻。境内有一山名叫灵山，原名叫玉山，海拔约为461.2米，因山岩之模样中有金观音、金香炉各一座，求神甚灵，故而又更名“灵山”，在古代它享有着“兴国第一胜景”之美称。
在灵山景区内，有竹笋峰、仙桃峰、芒锤石等奇峰异石，有狮子岩、读书岩、仙女潭、角石寨、猴哥寨等人文景观，有清静观、三官殿、亲光寺、飞来佛、三皇宫等古寺观。
其中，冰心洞还是1928年4月，中共兴国区委传达“八七”会议精神的“冰心洞会议”革命旧址，而芒锤石是“死到阴间不反水，保护共产党万万年”的江善忠烈士跳崖之处。
仁塘村，境内有仁田、塘坝两个自然村组，各取一字合并，故名为仁塘。在芋古坑小组，据专家探明现有一处莹石宝矿，不过至今还未开采。
另外，在东坑小组，有一处唐朝第一宰相钟绍京居住过的山岩，据说当时钟绍京是为了避难而在此隐居，白天劳作，夜深苦读，后来人们故将这里取名为夜读岩。
钟绍京在书法领域上，特别是在小楷上的造诣深厚，其代表作《灵飞经》被誉为“天下第一小楷”，被誉为“开元初书家第一”，这便与其先祖钟繇的《宣示表》齐名，即为“小楷双壁”。
因此，钟繇与钟绍京，后世人们鉴于他们俩在书法艺术上，且都取得了辉煌的成就，亦尊称他们为古代大书法家中的“大钟”与“小钟”。
他在出仕后被荐入直凤阁，为武则天欣赏，擢任宫苑总监，后因平定宫庭韦后之乱有功，骤官中书令，封越国公，比张九龄还早二十四年，故在史书上称钟绍京为“江南第一宰相”。
来到此山岩，隐隐约约之间，那宰相高亢深邃的读书声，伴着清风，从石缝夹隙之中，从鸣沙山涧之中不断传来，这一刻种种千古名士之风骨，不由得久久回荡在游人的心间。现在山岩脚下，修建有一座东坑水库，若要前去观望的话，故要坐船才能到达此处胜境。
秀水村，秀塘大队原书记钟淼生在北京开会，受到毛主席的亲自接见，因秀塘兴修水利而出名，毛泽东主度说秀塘是一个山清水秀的地方，故后来将秀塘，改名为秀水。
河坪村，此地靠近一河坝，上有森林高坪，河江坝为“河”，多鸟坪为“坪”，故而组合得名河坪。河坪村，于一九八五年一月从塘石村中分开，在高段组与联和组的交界处，有一座远近闻名的霞庵寺，寺内供有一百多尊菩萨罗汉，其塑像千姿百态，栩栩如生。
塘石村，是中共兴国（临时）县委成立故址，这里建一座塘石村史馆，从中记载着塘石革命村、烈士村、将军村、英才村的诸多历史，现建有将军亭、博士长廊、模范广场、休闲运动场所等人文景点。
十里桂花展生机，活泼新村迎盛世。塘石村，是一个拥有千年历史的古村落，如今变成了一个古典与现代相融的新型美丽村庄。
在塘石村，目前主要由谢、钟、邓、叶、陈、吕等聚居。其中，谢氏为东晋名相谢安、诗人谢洮之后，原先居在南京的乌龙巷，谢氏先祖谢肇在唐僖宗朝，率义军平安史之乱立功后，授虔州今赣州刺史兼白胜军防御使，率军驻赣南，久居在兴国樟木山。
而后，其又奉诏率军平定闽、粤容营隶卒之乱，官授一等检校，任户部尚书，官至金紫光禄大夫。晚年时，朝廷授爵会稽子，衣锦还乡，荣归故里。
直至五代之后晋年间，在公元936—947年之间，谢肇的五世孙谢鸿业，再迁水草丰美的长冈水之滨开基，繁衍至今已达四十六代，其后代一千余年集中在村中间的桥亭街、上甲、上屋、下村、洲田坝等自然村组定居。
而塘石白滩的钟氏村民，系江南第一宰相钟绍京之后，钟绍京三子嘉谔公置田庄于清德乡上庄堡水尾，后代为保护耕地，在水尾附近立村，起名为“护耕”，北宋钟五有从护耕迁塘石堡河滩旁开基，起名为白滩，世代繁衍至今，已逾九百年，自称为“白滩钟氏”。
此外，塘石村还有斧头脚的邓氏，河江坝的叶氏，以及寨下的陈氏，等等姓氏先祖，他们均为清代时期从外地迁来的新客家人，塘石便逐渐形成一个大村落。
家家支持参军参战，户户都是烈士后代。长冈是一方红色圣地，苏区时期兴国县八万多人参军参战，光长冈乡就有五千多人，据统计为国捐躯姓名可考的烈士有1518名，而他们都义无反顾踏上漫漫征程，用那抛头颅、洒热血的革命精神，创造了可歌可泣的功绩，令后世人们致以永远的缅怀和纪念。
而且，长冈乡也是兴国县将军最多的乡镇之一，诞生了谢有法、温玉成、刘玉堂、张英辉、钟人仿、钟发宗、谢良等七位开国将军，改革开放后授衔的有谢名苞等五位少将。故可以说，长冈乡是烈士县里的烈士乡，将军县里的将军乡。
悠悠长冈，人杰地灵，星光璀璨，前景广阔。古有唐代江南第一宰相钟绍京，有清朝与冯子材一道取得“镇南关大捷”的提督将军邹复胜，有清光绪年间的江南提督建威将军李占椿，有书法家、参与康有为“公车上书”、先后任国民政府代理内务部长、江西省长的谢远涵。
苏区干部好作风，自带干粮去办公。日着草鞋干革命，夜走山路访贫农。近代有苏区时创造兴国、瑞金两个县的模范县委书记谢名仁，还有开国将军、还有改革开放后的共和国少将等将星云集，他们血战沙场，他们保家卫国，举世让全国人民敬仰。
长冈乡的旅游资源特别丰富，除了有名的丹霞湖、天门赛、冰心洞、灵山寺、夜读岩、霞庵寺、塘石村史馆、北宋大型古采石场、长冈水库等景区，都是一方值得我们前去观光与休闲的旅游胜地。
位于石燕村的北宋大型古采石场，也是一处蔚为壮观的古遗迹，当地人称为老石窝，它藏身于茂密的山林里，这里大大小小分布着采石之后留下的岩洞。
其岩洞整体外宽里窄，长度约两百余米，平均深度达四五十米，洞中有形态各异的石门和石柱，洞壁上还保存有精美的石刻文字和图案。可以想象一下，宋代兴国及周边的城墙、码头、官府衙门、祠堂民居、石拱桥等古代重要建筑的石材，或许都是从此处所产出的。
还有众多的红色资源景区，如有毛主席长冈乡调查纪念馆、毛主席旧居、长冈乡调查会址以、中共兴国县委旧址、消费合作社旧址等，这些都是开展红色教育的重要场地，已列入省级市级爱国主义的教育基地。
长冈长冈，就是这样一个充满历史与自然美景的地方。而如今的长冈，我想它不仅是一个自然美景的保护区，也是一个历史文化的重镇，每一个角落都透露出历史的厚重感和发展的活力。
如今的长冈，我想它更不仅是革命历史的见证地，也将更是新时代乡村振兴发展中的典范。
