最新一季的《喜剧之王单口季》大家看了么？阎鹤祥的这场脱口秀让人印象深刻，整体上是一段面对处境从逃避到直面到期待和处境和解的过程，职业习惯，和我们的强迫症处境也挺有启示的。
人的本能就是会趋利避害，当我们遇到困难和不舒服的情况，逃避似乎是最自然的反应。我们会下意识的远离让我们不安的处境。但逃避解决不了问题。阎鹤祥受困于德云太子妃的处境，郭麒麟跨界的火，让他对自己的处境忍不住逃，他骑着摩托去到了地球的另一端，自以为逃离成功的转角就有人问：阎老师，郭麒麟还说相声吗？一切又回到了极力想逃离的原点。像不像我们的迫友，试图逃开思维引发的强烈情绪，通过行为来隔绝，以为逃开了，再次遇到，丢盔弃甲。
阎鹤祥的处境是郭麒麟。郭麒麟的处境可能是他是郭德纲的儿子。有些是天选，有些可能就是那么的机缘巧合造就了当下的处境。每个人都有自己的处境，而我们的处境来自或天选或巧合或习惯或其他共同作用而达成。之所以叫做处境，说明它当下已然成为既定的事实了。不管如何躲避，它都存在了，好像阎鹤祥即使躲去了地球的对跖点，依然无法解脱。迫友们总问强迫怎么发生的？怎么就发生在自己身上了，其实溯源和往前看，哪个更能创造未来的生活呢？
如果处境让我们不适，或许我们会后悔如果当初……；我们会想要本能的想跑，闭着眼睛假装没看见；我们可以用其他的事情来掩盖这个处境，但感受很少会骗我们，我们会发现自己被困住了，处境会在转角提醒我们，它在！杨天真的评语：人就是克服自己的本能不断选择的过程。 所以克服的人在探索的过程没有时间和精力自怨自艾，干就完了。克服的人会告诉你也许还没有答案，但是学会共存，学会和解，继续前进不是吗？【迫友共勉：承认，并努力面对，积极改变】
总是被问到强迫症该怎么办？我的建议都是先放下回避试着了解它！然后按照科学的方法不断的践行！践行！再践行！这是走出强迫症最大的捷径！
我们在强迫症领域深耕20年了，体悟疗法帮助过很多朋友更客观的认识强迫症，科学应对，走出强迫症！
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