我们经常听说一句话叫做：“时间会给我们答案”。那么我们是不是可以什么都不做了，就把一切都交给时间就好了呢？其实对于迫友来说，仅仅被动地等待时间流逝，期待上天或其他神秘力量的恩赐，往往难以真正获得解脱。
强迫，如同一个不请自来的“闯入者”，打乱了我们生活的节奏。那些重复的行为、无法控制的思维，让我们陷入无尽的痛苦与焦虑之中。但我们不能坐以待毙，必须主动出击。
主动为强迫症干预付出努力，是走向好转的第一步。这意味着我们要勇敢地面对自己的恐惧和不安，不再逃避那些让我们感到困扰的强迫症状。我们可以通过学习去了解困扰我们的强迫到底是怎样在操控着我们的，也可以寻求专业的心理咨询师的帮助，让我们少走弯路。
同时，我们自己也要积极参与到干预的过程中。学会自我观察，当强迫症状出现时，能够及时察觉并采取应对措施。觉知是改变的开始，我们意识到了问题出在哪里，更能有觉知的改变。
在这个过程中，时间不再是一种被动的等待，而是我们成长和进步的见证者。每一次努力，每一次克服困难，都是在为我们渴望的答案添砖加瓦。
也许，好转的道路并不平坦，会有挫折和反复。但只要我们坚持不懈地努力，相信时间一定会给我们一个满意的答案。让我们不再被动等待，而是主动出击，在时间的洗礼中，战胜强迫，重获自由与幸福。总之，时间的答案，需要我们用努力去书写。
