前言
结直肠癌的发生和发展绝不是偶然！
肠癌的形成通常需要约5年时间，这就意味着你至少保持了5年左右的“不良生活习惯”，并且都没有进行肠道健康筛查…
根据2024年中国最新的癌症大数据统计分析📈，结直肠癌的发病率在我国居民中逐年攀升，现已成为消化道系统癌症中第一的癌症，其死亡率也是名列前茅。因此，我们更需要了解结直肠癌的诱发因素，尽早采取肠癌早筛、调整生活和饮食习惯和医疗干预等等措施，避免结肠癌发生在自己身上。
1️⃣研究显示，年龄越大的人群，结直肠癌发病率显著增加。
2️⃣遗传因素也不容忽视，Lynch综合征和家族性腺瘤性息肉病等遗传性疾病是结直肠癌的重要诱因。
3️⃣肠道疾病如炎性肠病、溃疡性结肠炎、肠道息肉等也是结直肠癌的危险因素。
4️⃣在生活习惯方面，高脂肪饮食、过多摄入红肉、烟熏和腌制食品等不良饮食习惯，以及缺乏运动、长时间久坐、吸烟和大量饮酒等生活方式，都会增加结直肠癌的发病风险。
5️⃣值得注意的是，2型糖尿病患者由于高血糖状态、胰岛素抵抗等病理生理机制，也可能面临更高的结直肠癌风险。
综合年龄、性别、家族史、饮食喜好、工作生活习惯、吸烟和体重指数BMI等因素，可对结直肠癌风险进行评估。
高风险包括：50岁以上、男性、有吸烟史、体重指数BMI＞24、有一级亲属确诊结直肠癌等情况。
为了早期就发现结直肠癌，肠镜检查被《结直肠癌筛查与早诊早治方案（2024年版）》推荐为一线筛查方法。
然而，部分人由于害怕检查过程或费用问题，可能会选择放弃肠镜。对于这类人群，推荐其他替代方法，如大便潜血、腹部CT以及多靶点粪便DNA检测等。
关于肠镜检查的频率，普通人群建议每5至10年进行一次检查，无病变者可将复查间隔选择至10年。同时，每年进行一次大便潜血检查也是必要的。
而对于高风险人群，建议从40岁开始或比家族中最早确诊结直肠癌的年龄提前10年开始进行结肠镜检查，并根据具体情况调整检查频率。对于携带致病突变的Lynch综合征家系成员，更是需要从年轻时（15岁）就开始接受频繁的结肠镜检查。
结直肠癌是一种可以通过早期筛查就有效降低发病率和死亡率的恶性肿瘤。因此，如果你被测定为结直肠癌高风险人群，请务必抓住40岁的“黄金筛查期”，定期进行结肠镜检查和其他相关检查，以便及时发现并治疗这一潜在的健康威胁。
广州-羊城名医
胃肠外科-主刀专家简介
