肠癌
+ 重在筛查，早期干预 +
癌症对于人们身体健康的危害是非常大的，在各种各样的癌症中，作为我国十大高发的癌症之一，肠癌的发病率在近几年来有不断升高的趋势。
No.1
什么是肠癌？
肠道癌简称肠癌，是胃肠道中常见的恶性肿瘤，发病率仅次于胃癌和食管癌。绝大多数病人在40岁以上，30岁以下者约占15%。
No.2
肠癌筛查的重要性
肠癌早期症状不明显，往往容易被人忽略，大部分肠癌患者都是常规常规肠镜体检发现。超过80%的患者被确诊时，已经处于中晚期，早癌发现率<15%。
结直肠癌主要是腺瘤性肠息肉演变而来，约占85%~90%，甚至更高。值得庆幸的是，肠癌从肠道息肉--肠道腺瘤--肠癌这个演变过程需要5-15年的漫长时间，因此，我们有足够的时间去发现息肉，阻断其癌变进程。
结直肠癌的预后与“三早”(早发现、早诊断、早治疗)密切相关，早期结直肠癌5年生存率可达90%以上，极早期癌症几乎可100%治愈，而晚期的5年生存率不足10%。
腺瘤性肠息肉的检出率很高，据既往相关筛查数据显示，腺瘤检出率为31.33%。也就是说，成年人当中，有近1/3的人，有这个“定时炸弹”!
所以，发现肠息肉，切除肠息肉，是预防结直肠癌最为直接、有效、便捷的手段。因此，肠癌早筛早诊是降低肠癌发病率和死亡率的关键。
No.3
肠癌筛查的必要性
1、死亡率高，“发现即晚期”的占比达85%。
结直肠癌在早期往往没有症状，或者症状不典型，很容易被忽视。而结肠镜是发现早期结直肠癌的金标准，但是由于种种原因，我国民众普遍对肠镜检查持抵触态度，这就导致许多人出现了典型症状才去检查，所以我国发现的结直肠癌，有85%是进展期，5年存活率低于40%。
2、1.2亿人需要做直肠镜检查。
美国癌症协会发布《美国2019年肿瘤统计报告》显示：1991-2016年这25年来，美国结肠癌死亡率下降了53%，这得益于美国建议45岁以上人群每年检查结肠镜。数据显示：美国相应人群的结肠镜普查率到2017年约65%。在我国，50岁以上人群接受肠镜检查的不足15%。我国45-74岁的人口，每年约有1.2亿人需要做肠镜检查。
3、最容易预防的癌症。
腺瘤性息肉是结直肠癌的“前身”，目前已明确至少80-95%的结直肠癌都是从息肉一步步演化过来的，这个过程缓慢而迟滞，但是却比较隐藏，在息肉阶段，90%以上没有任何症状。从正常粘膜到长出来息肉，大约需要10-30年。约有90%以上的大肠癌是由肠道息肉演化而来，这个过程有5-15年。
4、80%早期结直肠癌无症状。
结肠癌在早期，大多数没有症状，或者症状不典型，容易误诊。据统计，约有85%的直肠癌患者，在出现症状时会被误诊为痔疮等良性疾病。因此，我们提倡未雨绸缪，无症状体检才能逮住早癌。
No.5
如何预防肠癌？
预防肠癌的根本，就是注意饮食习惯!
晚餐不过饱
晚餐过饱，必然有部分蛋白质不能消化吸收。在肠道细菌的作用下，会产生有毒物质，加之睡眠时肠蠕动减慢，相对延长了这些物质在肠道的停留时间，导致大肠癌的发生。
晚餐不过甜
在一天当中，肝脏、脂肪组织与肌肉等糖代谢活性会有不同的改变。晚餐过于甜会对肠胃造成负担，进而导致肥胖甚至癌变。
晚餐不过油
肠癌病人不适合吃高脂肪的食物，应注意多吃些含膳食纤维丰富的蔬菜，含膳食纤维丰富的蔬菜可刺激肠蠕动并且增加排便次数从而排出致癌及有毒物质。
所有不健康的生活饮食习惯都是埋在我们体内点燃肠癌的根根“引线”，我们对此应该提高警惕，早日摒弃不良生活习惯，养成规律生活、规律运动、定期体检的健康好习惯。
广州-羊城名医
胃肠外科-主刀专家简介
