大肠癌包括肛管癌、结肠癌、直肠癌，是最常见的消化道恶性肿瘤之一，也是全国患癌率排名第二的恶性肿瘤（第一名肺癌）。
目前我国大肠癌的患病率呈上升的趋势，约100人中就有5人患有大肠癌，而且有年轻化的征象。30多岁患上结肠癌的青年人逐渐增加，这可能与新的饮食结构有关。而大肠癌的致死率排在恶性肿瘤的第四位，发现癌症的时候，绝大多数都是中期～晚期，早期结肠癌几乎无症状。所以我们必须提高警惕，早发现、早治疗。总体来看，大肠癌患者5年生存率71.26%。
一般来说，体检查出大肠癌，无需担心，只需要做到三件事就能很好地控制病情：配合手术、遵嘱随访、改变习惯。
1. 积极配合医生治疗
大肠癌肯定要住院做手术，一切辅助治疗都是为手术创造条件，手术不算复杂，中等风险，早中期预后也不错。因此需要我们全力配合医生手术那次住院的治疗。此外，还需要积极遵医嘱进行全程治疗，包括化疗、放疗、靶向治疗、免疫治疗、中医辅助治疗等等，这是减少癌症复发、确保五年生存率的关键。其次，也要定期体检，以了解自己治疗和癌症控制情况。
2. 定期体检和识别大肠癌恶化的征兆
大肠癌手术后，要遵医嘱定期体检，以了解有无癌症扩散、复发和整体治疗情况。其次，在生活中也要强化自我鉴别，比如观察一下自己有没有一些非特异症状，比如消化不良、乏力、食欲不振、消瘦。
还要观察一下排便情况有没有改变，比如近期再度出现大便次数增加，或者便秘变得更严重；大便性状由过去的金黄色软便变为带有少量粘液或者血液的稀便。
尤其要注意，大便带有少量条状黏附液，有可能是直肠癌，以及其他部分有没有肿块或者不适等。
3.改变容易致癌的习惯
致癌习惯包括饮食、以及不良生活习惯。
饮食上：讲究低脂饮食，多吃富含纤维素的食物，比如菠菜、白菜、油菜、芹菜等，及时补充胡萝卜素、维生素B6、硒等微量元素，同时保证大便通畅，减少大便中的致癌物质与肠道接触时间。
改变不良生活习惯：包括多运动，多晒太阳、及时治疗便秘。研究显示久坐病人发生大肠癌的概率较普通人高一倍左右。
此外，有大肠癌遗传家族史、肿瘤息肉、溃疡性结肠炎、盆腔接受过治疗的病人容易发生大肠癌，需要重视，最好45岁就开始每年做一次大便潜血检查，每年定期体检一次，以了解自己有无癌变。
综上所述，大肠癌经过规范治疗后，想要获得更好地五年生存率，需及积极配合医生进行治疗，做到规律服药、定期检查，改变不良生活习惯。
结肠癌筛查比治疗更为重要，因为筛查可以在癌症早期或甚至在癌前阶段发现病变，从而提高治愈率和减少死亡率。大量的研究和实践表明，结直肠癌的早筛、早诊、早治是降低结直肠癌患者死亡率的有效措施。
广州-羊城名医
胃肠外科-主刀专家简介
