克里希那穆提的这段话让我想到海灵格的《我看见》这首诗，他说，当你开始关心一个人意图后面的需要和感受时，你看见他了。透过你的心看见另一颗心，这是一个生命看见另一个生命，也是生命与生命相遇了。
我们常常觉得没人爱自己，没人懂自己，其实当你自己这么想时，你只看到了自己，看到了自己没有拥有爱的能力。
当我们学会去观察别人的行为，看见别人的真正需求和意图，懂得替别人考虑时，你就真正学会爱了。
而当你学会爱别人，你会发现，源源不断的爱也会回馈到你身上。
快节奏的社会，已经让我们的心很难静下来了。无论我们作出什么样的决定和选择，常常会受到旁人的影响，而不能完全听从自己的内心。
古话说静能生慧，《大学》里也提到:“静而后能定，定而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”人只有彻底静下来，才能真正认识到事物的真相，从而更加客观地看待问题。
很多人一生忙忙碌碌，把每天的日子填得满满当当，却从不敢花费一点时间来正视自己的内心和情感。
说到底还是因为无法接纳自己或懦弱或脆弱或残缺的另一面。
季羡林说：“不完满才是人生。
逃避是没有用的，只有正视自己，才能真正发现自己的优点。
接受真实的自己，我们才能一步步地认识自己，了解自己，最终找到自己。
面临当下或未来很多不确定性的时候，我们容易忧心忡忡，但其实我们担忧的事情，95%以上都没有发生，可是这也不能阻止大多数人的焦虑和不安。
想想都觉得可惜，这样我们会错过沿途多少美丽的风景？
从今天起，停止所有没有必要的忧虑，哪怕明天是我们生命的最后一天了，今天也要好好地过。
卡耐基在《人性的弱点》中说：“生活中的许多烦恼，都源于我们盲目和别人攀比，而忘了享受自己的生活。”
小时候比谁考高分，大了比谁工资高，结婚了比谁老公更有钱。
生活中无处不在的比较，让每个人都活在自卑和烦恼中。
人与人怎能做比较呢？生存环境、家庭背景、价值观等的不同，决定了每个人要走的路都不同。
年纪越大越发现一个人独处的美妙。
庄子说：“夫虚静恬淡寂寞无为者，万物之本也。”
人只有在独处之时，方能拨开迷雾，心灵游于物外，与天地精神往来，看清生命的真相。
杨绛说：我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。
苏格拉底说，未经省察的人生不值得一过。一个人只有认识了自己，才能知道应该如何生活。
认识自己，并非易事。
也许终其一生，我们都在寻找，却从未认识自己。
很多人害怕孤独，然而人人都是生来孤独。
萨古鲁说，一旦你的存在方式不再取决于任何外在事物，就不会有孤独这回事了。你会享受独自一人，你会发现独处是人生最美妙的事。
如果你没有学会如何处理这种独处，你对生命就是一无所知的。
培根说:“人的命运，主要掌控在自己手中。”
一个人的命运会受其习惯所影响。所以如果想改变命运，就要先改变我们的习惯。
笛卡尔说：“我思故我在。”
勇于质疑的人，会更深刻地理解事物的本质。
质疑可以让我们对各种信息进行深入思考，从而区分真相和谎言。
保持质疑精神会避免我们盲目追随权威，从而失去自己的独立思考和判断能力。
学会在平衡中寻找真相，并敢于质疑和挑战，才能成为真正有智慧的人。
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