永莉是温柔的连接者,诗情画意的梦想者,以心理助人为终身事业的追寻者,许蓓老师描述她非常善于使用语言,具有非常好的人和人之间内在的连接和沟通能力;不容易被情绪所感染;有非常好的感知力;非常注重细节!她今天带给大家的分享是每个心理学专业人员入门都要掌握的一门技能——心理评估。
与传统的心理评估课程不同,《心理评估的临床应用》是许蓓老师结合二十多年的临床经验,首次将50分钟的初始评估拆分成几十个知识点,细致入微地告诉你评估里的每一分钟怎么做,为什么这么做,这背后的科学依据是什么?这是集理论与实用为一体的课程,我们一起来了解。
大家好,我叫永莉。书写起来看起来有点像水草一样的名字,我本人其实也有一点像水草,坚韧跟会拼命的,然后向水里扎,有点阳光、水就能活,但同时也是脆弱的,就是纤细的,轻轻一折就会断。在团队里,许老师说我是大家柔软的垫子,就是我能和每个人做温柔的连接,但其实我也非常需要大家带给我的这些依靠和支持。因为没有这些,今天你们看到的这些小伙伴和我们的团队里的两棵大树林老师和许老师,怕我这棵水草也会在风雨的拍打中溺水。
今天我想和大家分享的临床心理评估课程,就是在许老师的带领下和各个小伙伴一起,在两个多月的时间里打磨出来的一套心理学专业人员容易上手的临床心理评估课程。
跟随许老师时间久了,你就会发现她总能够深入浅出的,细致入微的,又滴水不漏的将这些临床技能的“法宝”放进我们的口袋里。这样,你走进咨询室的时候,无论你是个小白,还是一个成熟的咨询师,都是一个预备好的状态,都能够很好地去承接来访者。
接下来我就将临床心理评估这个法宝展示给你们看,如果你们觉得好奇,想进一步的了解,也欢迎在聊天框里和我们互动。也欢迎从我们主持人那里获得我们更多的联系方式。
我先跟大家共享一下我的屏幕。大家看到了这样的一个思维导图,就是我们整个临床心理评估课程的一个大体的内容。
首先我们了解心理评估需要先了解心理咨询或者治疗是什么。简单来讲,心理治疗通过治疗关系来使个案获得心理康复。我们的治疗其实是通过治疗关系来实现的,那我们评估其实就是从关系中去获取来访的信息,其实是在互动中实现的获取信息,其实是一个相互的过程。我们在收集来访者信息的时候,其实来访者也在收集我们的信息,比如说你这个咨询师的高矮胖瘦,你的呈现出来的状态是怎么样的,所有这些我们流露出来信息也会在来访者那里呈现。在互动的关系里,我们呈现出来的信息也会决定来访者能够给到我们哪些信息,因为是在一个互动的关系里去收集这些信息的。
当我们谈到心理评估的时候,就很多新手咨询师就会想当然的认为就是心理评估就会去收集来访者的信息,就是我们去问,我们想要哪些信息,我们去问就是了,可是我们问出来的信息真的是对的吗?来访者会告诉我们全部的东西,我们想要的东西吗?所以说我们在获取信息的时候,有一个前提条件就是一定要给来访者提供一个安全的氛围,然后在来访者情绪稳定的状态下去拿信息。
首先我们怎样去营造一个安全的氛围,首先在环境上面,我们因为每一个当下都是特定的,我们可以先给他介绍我们整个咨询室的环境,比如说窗户在哪门在哪,让他有这样一个反客为主的状态,然后就比较容易融入到这样的一个环境里,就比较容易给他提供一个安全的感受。
我们的语言,体现在我们的有声的治疗语言和无声的身体语言。同时我们会向他展现我们和环境这样一个和谐的关系和氛围,通过这三个方面就是可以使来访者获得一个安全的氛围,然后在他情绪稳定的状态下,我们才能拿到我们想要的信息,一个准确的信息,那当他处于一个安全的氛围下的时候,我们就可以去拿我们想要的信息了。我们就会去寻找,那他问题的症结点在哪。
我们在拿信息的时候,其实是有一个横向信息,一个纵向信息,所有的横向信息就是此时此刻我们能捕捉到的信息。比如说,首先是先从看上,你看到了什么。
我们去看来访者的时候其实是先从外到内的看,先看他的外表,他的服饰,他的发型能给到我们什么样的信息,然后再往内,看他的行为举止、他的思维表达会给到我们一个什么样的信息。然后在这里,我们其实着重看他生理和心理年龄是否匹配,刚刚念念也有讲到,我们其实一个治疗的目标就是他的身体年龄和心理年龄能够达到一致。
然后再一个是听,那我们怎么去听?首先听他的语言,重点是听他的叹词,比如说他在表达的时候发出一些类似于这种叹词的声音,我们是要优先注重的,然后再去听他的动作,比如说他的动作是大还是小,就是幅度是大还是小,是急还是缓,在听他的呼吸是急促的还是平稳的,最后再这样一个整体的感知。就这里其实非常考验我们咨询师的一个能力和素养,咨询师要具备要首先具备一个整合的视角,才能推导出我们观察到的一个结论。
其实具备这些并不容易,首先咨询师自己要和自己有一个和谐的关系,然后要有一个柔美和谐的状态,然后才能够释放出我们全部的感知,然后去感受、理解和整合我们的来访者的信息。
那接下来跟大家谈谈这个纵向信息,纵向信息其实是最关键,也有最难点的一个地方。
纵向信息又分为当下信息和过往信息,当下信息我们重点看的是此时此刻他和自己的关系、他和他人的关系、和世界、和自己的关系能够和谐融美,能够充分的认识自我,能够对自我进行接纳、自我和解。当他和自己关系不和谐的时候,通常进一步也会影响到他和他人的关系、和世界的关系。反过来讲,那当他和他人的关系和世界的关系不和谐的时候,其实也会影响到他和他自己的关系,这其实是一个相互影响的过程。我们通过此时此刻他跟自己的关系去帮助他去理解的时候,我们发现他其实没办法很清晰地理解他的当下的时候,这个时候我们就要倒过去看过去他跟自己的关系是怎么样的。
过去我们跟自己的关系通常来自于我们的第一关系,也就是在成长中,我们和父母的关系。过去我们和他人的关系,通常来自于我们第一关系的延续,那我们过去和世界的关系,其实就是过去的工作、人生目标、以及和他人的关系等。
在回复到过去的这样的一个关系的时候,我们值得强调的一点就是我们再往回倒过去的时候,我们不能够贪快就一下子一口吃个胖子,就在这里的原则就是你能处理多少就往回倒多少,处理不了的,就是我们觉得不能打开,否则这就不是治疗,可能就是会导致来访者创伤。整个评估我们完成这些信息的数据,最后就可以导出我们的一个治疗方案了。
当然我今天讲的是一个整体的框架来叙述我们的大体内容。这里的每一部分其实都有非常多的细节和具体的操作,就是在许老师的心理评估课上,其实都会给大家拆解的非常清楚,我相信就是这门课其实在我们国内是绝无仅有的,因为它不像很多理论课会带给我们很多的定义和步骤,然后当我们拿着这些理论和定义去在实际的操作中去套用这些理论和公式,回过头来我们发现,自己在实际的操作中和老师讲的和这些理论就是讲的不一样。
这个心理评估课不是这样的,我们是在学的这样过程中,其实我们就直接进入到了一个临床实践的场景,我该怎么去能够让来访者感受到安全?该怎么去处理来访者的信息?该怎么去处理来访者的情绪?我们怎么去听?怎么去感知?怎么去回溯信息?其实每一步我们都会清清楚楚的,在这样一个临床实践的场景中,即使是没有基础的小白咨询师也能够身临其境的看到心理评估是怎么做的,我们怎么去拿到个人的信息,然后又怎么通过这些信息去得出一个有效的治疗方案。
其实作为一名专业人员,我自己在接触,并且亲自感受这门课的时候,其实是非常欣喜的,因为它真的非常的简单,就像“喝凉水一样”,但它也非常的不简单,因为这其中的每一项技能,都是对我们咨询师素养的一个考验,需要持续不断的去打磨我们这些基本功,所以很感激有这样的一个抓手,让我们在进阶心理咨询中能够有路可寻。
感谢大家,我今天的分享就先到这里,如果大家和我一样对这些对这个课程非常感兴趣,或者想进一步了解的话,欢迎在主持人那里寻找联系方式,这个课程我们也会尽快在我们的平台上线,不辜负大家的期待。辛苦大家的聆听!