灵
芝
在追求健康长寿的道路上，人类不断探索大自然赋予的神奇宝藏。灵芝孢子油便是这众多宝藏中一颗璀璨的明珠，吸引着无数人的目光。它承载着千年灵芝文化的底蕴，又蕴含着现代科技赋予的力量。
早在2000 多年前，中国即有了食用灵芝的记载，灵芝被认为是食之延年益寿的仙草，是吉祥、富贵、美好和长寿的象征。
中医认为灵芝具有滋补强壮、扶正固本的功效，补心、肺、肝、脾、肾五脏之气，是一味珍贵的中草药。
传统食用方法是把整株野生灵芝、灵芝切片或灵芝粉进行水煮或泡酒等，简单地食用（饮用）。
野生灵芝生长环境不可控，数量稀少且分散。在野外，灵芝要经历各种恶劣天气和生物的影响，如暴雨冲刷、虫害侵蚀等，不仅自身品质难以保证稳定，而且收集难度极大。同时，受虫、鸟、兽损害的野生灵芝，其孢子可能存在发育不良或被污染的情况，无法满足提取灵芝孢子油所需的优质原料要求。
而且，从灵芝生长特性来看，灵芝孢子微小且具有一层坚硬的外壳。在技术有限的情况下，这层外壳难以被有效打破，使得孢子内部的营养物质无法被充分提取利用。
灵芝孢子只有在外壳被打破后，其中的营养精华才有可能被萃取成油，而过去缺乏能够精准破壁且保证营养不流失的技术手段。
灵芝孢子是灵芝的种子，凝聚了灵芝的精华。灵芝孢子油是通过超临界CO2 萃取技术从破壁的灵芝孢子中提取的油状脂质物，其所得成分保留了原有活性。
孢子油中包含了灵芝孢子中的不饱和脂肪酸、三萜类、甾醇类、挥发油等化学成分, 是灵芝孢子有效成分的集合体。因其非常珍贵，有“软黄金”之称。
灵芝三萜类化合物是从灵芝中提取的一类具有重要生物活性的成分，表现出强大且独特的生物活性及药理价值。
大量研究表明，灵芝提取物尤其是灵芝三萜成分，能够提高超氧化物歧化酶和过氧化氢酶的活性，这些酶参与消除有害的活性氧。灵芝三萜还可有效清除自由基，增强机体抗氧化应激能力。
灵芝三萜类化合物是灵芝的重要生物活性成分。灵芝三萜类包括 100 多种化合物，能够刺激机体免疫修复，发挥免疫调节作用，提高自身免疫力。
灵芝孢子油中含有一类生物活性成分——甾醇类物质，其中麦角甾醇是真菌类的特征甾醇，存在于绝大多数的真菌细胞膜中，它是灵芝孢子油里重要的标志性成分。
甾醇、三萜等成分共同构成了灵芝孢子油增强免疫力的物质基础。麦角甾醇增强免疫力的作用不可忽视，在食品、医药等领域具有广泛应用前景。
灵芝孢子油虽好，选对才能为健康加分。
灵芝孢子油虽好，但也要用心选择哦。
温馨提醒，选购灵芝孢子油时，一定要仔细辨别其真假与优劣。
如若使用了来源不明的产品，可能在不知不觉中对健康造成隐患。选择信誉好的品牌以及来源可靠的灵芝孢子油产品，才能为自己的健康保驾护航。
参考来源：
[1]王守东,任晓燕,等.《灵芝百问》[M].北京:中国中医药出版社,2022.
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